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5種常見生活習(xí)慣,竟是誘發(fā)乳腺癌的高危因素

 雅軒書屋圖書館 2016-11-25

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乳腺癌是女性朋友談之色變的疾病,也是女性第二大高發(fā)癌癥。

因乳腺癌去世的名人也有不少,如八三版紅樓夢中演林黛玉的演員陳曉旭、臺灣女歌手阿桑等。

研究表明,西方白種女性的乳腺癌高發(fā)期只是在更年期前后,而中國女性則是有兩個發(fā)病高峰:40歲左右和60~70歲間。

流行病學(xué)調(diào)查顯示:中國乳腺癌的發(fā)病率為每10萬人21.6例。

乳腺癌發(fā)病的高危因素

日常飲食習(xí)慣

1、與人類生活水平提高有關(guān)系:研究表明,高脂肪低纖維飲食可使乳腺癌發(fā)病率提高四倍以上;

2、婦女每周飲酒3~6次,每次按250毫升的啤酒或185毫升的烈性酒計算,日后患乳腺癌的危險將增加30~60%。

晚婚、晚育、少育

中國女性普遍實行晚婚、晚育、少育。

有關(guān)資料表明:

√從未生育的女性患乳腺癌的危險性比生育的婦女高30%;

√35歲以上的妊娠初產(chǎn)者患乳腺癌的相對危險性是30歲以下妊娠初期初產(chǎn)者的3~4倍;

√未哺乳的產(chǎn)婦患乳腺癌的危險性比普通婦女大1.5倍。

遺傳因素和家族因素

其實,乳腺癌的發(fā)病是由多種原因造成的:

首當(dāng)其沖是遺傳因素:

很多乳腺癌是遺傳的,主要是攜帶抑癌基因BRCA1、BRCA2的突變基因。

攜帶這兩種突變基因的女性一生中患乳腺癌的幾率高達50~80%。

之前,美國影星安吉麗娜·朱莉切除了自己健康的乳房,就是因為她在檢查中發(fā)現(xiàn)自己攜帶了這種癌癥基因。

其次是家族因素:

乳腺癌和其他一些癌癥一樣,有家族聚集的表現(xiàn)。

一位女性患乳腺癌,其一級親屬(母親、女兒、親姐妹)患乳腺癌的幾率較普通人群高2~3倍,其他有血緣關(guān)系的親屬發(fā)病率也有升高。

此外,在不同國家、地區(qū)、不同人種之間,女性乳腺癌發(fā)病率也有不同。

美國和北歐最高;

歐洲南部和非洲發(fā)病率居中;

亞洲最低。

也就是說,白種人發(fā)病率最高,黑種人次之,黃種人最低。

年齡因素

女性乳腺癌發(fā)病率和年齡有密切關(guān)系:

1、30歲以下發(fā)病率很低,隨年齡增長,發(fā)病率迅速上升。

中國人發(fā)病年齡高峰為40~60歲;60歲以后發(fā)病率呈逐漸下降趨勢。

2、女性月經(jīng)來潮年齡?。ㄐ∮?2歲)、絕經(jīng)晚(大約55歲)、首次足月生育年齡大、生育次數(shù)少、未進行母乳喂養(yǎng)等也是乳腺癌的危險因素。

3、女性體內(nèi)過高的雌激素、孕激素、泌乳素等是乳癌乳腺癌的危險因素。

因此,有條件的中國女性,建議最好在40歲和絕經(jīng)期前后,對乳房進行一次詳細的檢查。

產(chǎn)后護理不當(dāng)

胸部對于每一個女性來說都是非常重要的一個部位,所以,在護理胸部的時候一定要嚴(yán)謹(jǐn),特別是對于產(chǎn)后的寶媽來說,護理胸部一定要掌握好方法。

很多寶媽在產(chǎn)后會因為胸部的變大而感到有些尷尬,在穿內(nèi)衣的時候就會選擇很緊的內(nèi)衣,將乳房按壓下去,這樣時間一長就會壓迫乳房,很容易造成乳腺癌這樣疾病的發(fā)生。

再者就是產(chǎn)后胸部下垂,想要乳房提拔的寶媽,就會選擇填充乳房的方法,這樣也會很容易誘發(fā)乳腺癌。

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