前段時(shí)間聽奶奶說,我們最容易丟棄的香菜根,居然能減肥還能祛斑,真是長見識(shí)了,在網(wǎng)上搜了一下,還真是呢,而且香菜根泡水的好處還多著呢,這里就不一一列舉了。 1.香菜洗凈,特別是把根部的泥沙洗干凈。切下根,保留起來,放陽臺(tái)曬干。 2.遇有女性想減肥祛斑的、小兒感冒,孕產(chǎn)婦感冒的,取10余個(gè)香菜根,水煮,涼水下鍋,煮開后再小火煮20分鐘,就可以了。 3.倒出來,裝碗,最好把煮熟的根一起吃掉。 一定要趁熱喝這個(gè)湯,提高新陳代謝,血液循環(huán)加速,才能有更好的排毒效果。如果治感冒的話,就每天喝2次,次日感冒可愈。 |
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