這個(gè)季節(jié)的天氣讓人們經(jīng)常覺(jué)得口干舌燥，護(hù)手霜、潤(rùn)唇膏總是不離身的，可是我的鄰居張阿姨卻說(shuō)自己的保養(yǎng)方法比這些買(mǎi)高價(jià)買(mǎi)來(lái)的保養(yǎng)產(chǎn)品更好，不僅效果好價(jià)格也相當(dāng)便宜，今年年過(guò)六旬的張阿姨看上去皮膚細(xì)膩有光澤，身材也保持的特別好，臉上連黃褐斑、老年斑都沒(méi)有。

原來(lái)張阿姨幾十年來(lái)使用的潤(rùn)膚、保養(yǎng)身材的小妙招竟然是香菜根煮水，香菜其實(shí)也屬于一種中藥，香菜煎水喝之后能起到排毒的作用，不管是感冒或者肥胖引起的贅肉，喝一些香菜煮的水，能有效的把人體里面的毒素排除出來(lái)，還有減肥功效呢，如果用香菜煮出來(lái)的水洗臉，可以對(duì)皮膚起到調(diào)節(jié)皮脂的作用，有些皮膚過(guò)敏的癥狀也可以用香菜的水來(lái)清洗，對(duì)于有雀斑或者黃褐斑的女性來(lái)說(shuō)，香菜煮出來(lái)的水洗臉還可以起到祛斑的作用。

香菜根煮水，大有用處，以后可不要輕易丟棄它啦，想瘦身、美容、治感冒都可以用，做法簡(jiǎn)單，一起來(lái)學(xué)習(xí)下，以備不時(shí)之需。

1、香菜洗凈，特別是把根部的泥沙洗干凈。

2、切下根，保留起來(lái)，放陽(yáng)臺(tái)曬干。

3、遇到想減肥、祛斑、祛痘、小兒感冒，孕婦感冒這些情況，取10余個(gè)香菜根，涼水下鍋煮開(kāi)。小火煮20分鐘，就可以了。

4、倒出來(lái)，裝碗。

喝法：趁熱喝這個(gè)湯，飲后全身清爽，每天2次，3天感冒可愈，減肥人士3天瘦5斤不成問(wèn)題。最好把煮熟的根一起吃掉。這湯很好喝，小兒也很容易接受。

除香菜根外像我們經(jīng)常吃的芹菜根、白菜根、波菜根等等都可以用來(lái)保養(yǎng)皮膚和身材，或者將它們打成汁加入面粉、蜂蜜、雞蛋清和在一起做天然的面膜，對(duì)我們滋潤(rùn)肌膚美白肌膚都有一定的幫助。