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前列腺增生癥 取穴：曲泉穴 定位：于膝內(nèi)側，屈膝，當膝關節(jié)內(nèi)側端，股骨內(nèi)側髁的后緣，半腱肌、半膜肌止端的前緣凹陷處。圖1-161手法：1）取膝內(nèi)側的曲泉穴。以一手拇指快速撥動曲泉穴皮下組織5分鐘。2）拇指隨鼻腔慢慢吸入清氣，漸漸向下按壓曲泉穴至最酸脹時，緩緩吐出濁氣，停6秒，如此9次。3）拇指在曲泉穴先逆時針方向按揉180次，再緩緩順時針方向按揉360次。4）拇指從曲泉穴向上直推49次。5）掌心由輕到重按揉曲泉穴3分鐘，并以掌心熱敷1分鐘。次數(shù)：每天多次。備注：艾灸曲泉穴15-30分鐘。微信號：“xyzych1988”
來自： 藍鳥w > 《健康》
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