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最近太陽的威力，不用我說你們也感受的到。這種天，相信大家最想做的就是
最近，全國多地遭遇高溫預(yù)警?。?！ 長春更是悶熱的要命?。。?/p> 真應(yīng)了那句話了！ 小編這條命是電風(fēng)扇給的??！ （沒有空調(diào)傷不起） 
出門五分鐘 流汗倆小時 吹來一陣風(fēng)帶點兒小紙片啥的 都得粘一身 你們懂的
小編此時此刻已經(jīng)化了……
不過 也有很多人不把高溫當(dāng)回事兒 我們也就是發(fā)發(fā)牢騷、抱怨兩句 畢竟，天再熱，也熱不死人！最多是中暑！ 何況，我們還有絕招——空調(diào)大法好！ 這種高溫天兒 在空調(diào)房上班兒的 你們都是人生贏家 （小編只有羨慕的份，自備30塊錢小風(fēng)扇）
可是，話不能說太滿！最近外地就有男子因高溫，在家“中暑”死亡！
中暑男子今年57歲。當(dāng)急救人員趕到劉某家時，他已經(jīng)處于昏迷狀態(tài)，不省人事。急救人員迅速將劉某抬上救護車送往醫(yī)院。送醫(yī)途中，醫(yī)護人員給他測體溫，竟高達42℃。劉某被送到醫(yī)院后，醫(yī)護人員立即實施搶救，然而，醫(yī)護人員發(fā)現(xiàn)，劉某已經(jīng)陷入重度昏迷，并出現(xiàn)低血壓、心力衰竭、腦水腫等癥狀，隨即將其送往重癥監(jiān)護室。
經(jīng)過搶救，他們雖然將劉某的體溫降至38℃左右，但仍沒有使其脫離生命危險，經(jīng)檢測，劉某的腦部和肺部已經(jīng)嚴重損傷，但已無治愈希望。
網(wǎng)絡(luò)配圖
日前， 安徽某地一名中年男性也因中暑后發(fā)生昏迷。該患者送醫(yī)時，已經(jīng)徹底昏迷不醒，完全沒有意識，只有微弱的生命體征。最終該患者因搶救無效宣布身亡。廈門某地一名男子午休時死亡，初步懷疑是因為中暑。嚷了句“好熱”，男子躺下想休息會?？晒び寻l(fā)現(xiàn)他的時候，他已經(jīng)起不來了。“好熱”成了他最后一句話。江西某地一10歲男童在室外玩耍了20分鐘，突然暈倒在地，孩子全身出現(xiàn)了心、肝等多器官衰竭等癥狀，尤其彌散性血管內(nèi)凝血，表現(xiàn)為全身部位多處出血不止，生命危在旦夕。為何看似平常的中暑會出現(xiàn)如此嚴重的后果？這是因為他們都得了中暑的最高級別——熱射??！簡單來說，我們通常知道的中暑，分為四個階段，第一階段為中暑前兆，第二階段是熱痙攣，第三、第四階段的熱衰竭和熱射病被歸類為重度中暑。患者的身體癥狀從最初的乏力、惡心、嘔吐、腹痛逐漸惡化至休克、體溫超40℃、器官開始衰竭。最常見的一種。多由于大量出汗導(dǎo)致失水、失鈉，血容量不足而引起周圍循環(huán)衰竭。主要表現(xiàn)為頭痛、頭暈、口渴、皮膚蒼白、出冷汗、脈搏細數(shù)、血壓下降、昏厥或意識模糊，體溫基本正常。大量出汗后口渴而飲水過多，鹽分補充不足，使血液中鈉、氯濃度降低而引起肌肉痙攣。以腓腸肌痙攣最為多見，體溫多正常。
熱射病又稱中暑高熱，以高熱、無汗、意識障礙“三聯(lián)征”為典型表現(xiàn)。高溫環(huán)境下大量出汗仍不足以散熱或體溫調(diào)節(jié)功能障礙出汗減少致汗閉，可造成體內(nèi)熱蓄積。早期表現(xiàn)頭痛、頭昏、全身乏力、多汗，繼而體溫迅速升高，可達40 ℃以上，出現(xiàn)皮膚干熱，無汗、譫妄和昏迷，可有抽搐，脈搏加快，血壓下降，呼吸淺速等表現(xiàn)。嚴重者可出現(xiàn)休克、腦水腫、肺水腫、彌散性血管內(nèi)凝血及肝、腎功能損害甚至昏迷等嚴重并發(fā)癥。
如上圖所示，我們?nèi)梭w器官都需要在一定正常溫度下才能正常運作，這和各個酶的生物活性及機體代謝有關(guān)，而一旦器官損傷造成了，并不是總是可逆，當(dāng)出現(xiàn)多器官功能衰竭時死亡率極高就不難理解了。
1、要盡量避免在11～15時高溫時段出門，不要長時間在陽光下曝曬或在高溫、高濕度、氣流靜止的環(huán)境下活動或工作。
2、空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大。使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過5度為宜,即使天氣再熱,空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下。空調(diào)不要對著自己吹。3、外出時要注意使用太陽傘、太陽帽、太陽鏡等物品，在皮膚上涂些防曬護膚品，免受陽光的直接照射。
4、外出受熱歸來，忌“快速冷卻”。 不要立即去吹空調(diào)、吹電扇、洗冷水澡。這樣會使全身毛孔快速閉合,體內(nèi)熱量難以散發(fā)，還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足，使人頭暈?zāi)垦！?/p> 5、要多飲水，出汗多的人可飲淡鹽水。喝鹽水時，要少量多次地喝，才能起到預(yù)防中暑的作用。
6、穿著應(yīng)寬松，多穿棉質(zhì)布料、顏色較淺的衣服。7、多食梨子、西瓜等水果；可飲一些消暑清熱化濕的涼茶，或飲冬瓜、蓮蓬、薏米仁湯水等。此外，綠豆湯、菊花茶、酸梅湯等也是方便理想的消暑飲料。
8、外出旅游或出差時若感不適，可用一些如仁丹、清涼油、風(fēng)油精、十滴水、薄荷錠等降溫藥品。 9、充分休息，不要開夜車以免降低身體抵抗力。
這么熱的天，有條件的，空調(diào)、風(fēng)扇還是該吹就吹起來吧！別為了省電，把自己送到醫(yī)院！
◆來源：江南都市報（ID：jndsb123） 網(wǎng)絡(luò)綜合整理 |
