普拉提創(chuàng)始人：

普拉提（Pilates）先生在1880年出生于德國(guó)，自小體弱多病，后立志強(qiáng)健身體并學(xué)習(xí)鉆研多種運(yùn)動(dòng)療法，在14歲時(shí)，體格己強(qiáng)壯得足以當(dāng)解剖學(xué)圖片中的模特！之后他不斷通過(guò)實(shí)踐逐步形成系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)療法。

普拉提運(yùn)動(dòng)康復(fù)的來(lái)源：

1912年，32歲的約瑟夫·普拉提搬居英國(guó)，并在第一次世界大戰(zhàn)期間利用研發(fā)的各種設(shè)備，獨(dú)特有效的運(yùn)動(dòng)療法，幫助大批傷兵。囚犯康復(fù)身體，近而受到大眾的關(guān)注。

現(xiàn)代普拉提設(shè)備的介紹：

核心床系列——移動(dòng)床

在床上綁上各樣的彈簧、床板能夠作前后滑動(dòng)的創(chuàng)作理念是由約瑟夫普拉提(Joseph Hubertus Pilates)原創(chuàng)。依據(jù)這個(gè)理念，臨床教學(xué)用的核心訓(xùn)練床(Clinical Reformer)是自1976年批量生產(chǎn)以來(lái)，經(jīng)過(guò)一代代普拉提大師的不斷改良發(fā)展，終成集大成之作。

核心訓(xùn)練床重要之處在于：
(1)    它有一個(gè)可隨意調(diào)節(jié)位置及高度、無(wú)限定的腳架
(2)    它還為醫(yī)學(xué)專用的T字腳架預(yù)留了一個(gè)獨(dú)特設(shè)計(jì)的插孔位
(3)    它改用醫(yī)護(hù)或教學(xué)人員最適合工作的角度，重新調(diào)配了床架的高度
 在專業(yè)的普拉提教練的輔助下，可以完成大量的恢復(fù)課程，極大改善身體狀況 

凱迪拉克——多功能床

凱迪拉克是 由一個(gè)穩(wěn)定的墊面工作平臺(tái)及附設(shè)構(gòu)筑于其上之多套彈簧系統(tǒng)組成。
穩(wěn)定的墊面工作臺(tái)除可提供像普拉提墊上操的活動(dòng)載體功能外，還可讓使用者以坐于墊面工作臺(tái)上，
(1)可采跨騎式，雙腿分別垂放于工作臺(tái)兩側(cè)，
(2)也可同時(shí)只垂放于工作臺(tái)同一側(cè)。這是一般普拉提墊子沒(méi)有的特定運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)。
（3）多重活動(dòng)秋千架更可與同高的普拉提椅子組合，作擴(kuò)展工作臺(tái)使用。
工作臺(tái)兩邊的基本彈簧系統(tǒng)有：穿越架、下擺橫木、(不設(shè)限)垂直彈簧掛點(diǎn)裝置。除此外工作臺(tái)兩側(cè)各有可擴(kuò)展用途，一邊是承托人體頭部(仰臥及側(cè)臥)軟墊盒的活動(dòng)拉伸底板，另一邊可安裝人體俯臥時(shí)的臉部圈墊。
多重活動(dòng)秋千架頂部是一套隨意調(diào)較的水平滑動(dòng)彈簧垂掛組件及兩個(gè)羊毛腳套。頂部?jī)筛鶛M桿也有附助其它活動(dòng)的功能 

梯子桶——靈活性訓(xùn)練

 由一個(gè)小木梯(包括幾根梯狀橫木)和一個(gè)可以延伸調(diào)整寬距的圓拱形桶面組成，可延伸的圓形桶面，作用在于調(diào)整和適應(yīng)不同高度練習(xí)者的軀干和腿在做普拉提練習(xí)時(shí)的活動(dòng)范圍。梯子桶主要功能是加強(qiáng)身體練習(xí)的靈活性，尤其是擴(kuò)展和改進(jìn)背部脊椎力學(xué)的應(yīng)用。 

穩(wěn)踏椅——多功能訓(xùn)練

 普拉提多功能椅是近年新開(kāi)發(fā)的器械，它在傳統(tǒng)附彈簧的踏板椅上加設(shè)了多點(diǎn)掛鉤，并配有長(zhǎng)、短兩套(各2條)管狀普拉提彈力帶，替換掉了以往普拉提高椅(WandaChair)旁邊有兩根固定握把的設(shè)計(jì)。因此使用上可以令動(dòng)作增加活動(dòng)的幅度和范圍，由此也產(chǎn)生了兩個(gè)不同的阻力來(lái)源(彈簧及彈力帶)，令動(dòng)作變化更多、動(dòng)作難度和完美度要求更高。 

脊椎矯正器——脊椎康復(fù)訓(xùn)練

 普拉提多功能椅是近年新開(kāi)發(fā)的器械，它在傳統(tǒng)附彈簧的踏板椅上加設(shè)了多點(diǎn)掛鉤，并配有長(zhǎng)、短兩套(各2條)管狀普拉提彈力帶，替換掉了以往普拉提高椅(WandaChair)旁邊有兩根固定握把的設(shè)計(jì)。因此使用上可以令動(dòng)作增加活動(dòng)的幅度和范圍，由此也產(chǎn)生了兩個(gè)不同的阻力來(lái)源(彈簧及彈力帶)，令動(dòng)作變化更多、動(dòng)作難度和完美度要求更高。 

輔助箱子——輔助移動(dòng)床

設(shè)備圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，只供宣傳參考

現(xiàn)代普拉提設(shè)備都誰(shuí)在使用？

全球明星都在使用。。。。。。。。

醫(yī)院骨科在使用。。。。。

健身行業(yè)在使用。。。。。。

設(shè)備好沒(méi)技術(shù)怎么辦？

宋羽能量普拉提針對(duì)設(shè)備支持專業(yè)只針對(duì)技術(shù)和導(dǎo)師輸出培訓(xùn)

圖解5大私教技術(shù)課程：

圖片采用海南一然心健康館設(shè)備加盟技術(shù)支持現(xiàn)場(chǎng)

有設(shè)備，學(xué)了技術(shù)不扎實(shí)怎么呢？

宋羽能量普拉提福建雙店常年免費(fèi)提供實(shí)習(xí)和復(fù)訓(xùn)。

有設(shè)備有技術(shù)不會(huì)銷售怎么辦？

下面課程我們準(zhǔn)備好了。。。。。

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