《本草綱目》中這樣描述桑葉:治勞熱咳嗽,明目,長發(fā) 。桑葉性味苦、甘、寒,功能為疏散風(fēng)熱、清肺潤燥,一種藥物兼有清、潤兩種功效。
關(guān)于桑葉,不可不知的最強(qiáng)特點(diǎn) 功效:在眾多治療感冒的成方中均有桑葉,因其疏散風(fēng)熱、清肺潤燥、清肝明目的效果極強(qiáng),對于因肝火旺盛所致的視物模糊,治療效果相當(dāng)明顯。 其中最出名的方劑當(dāng)屬“桑菊飲”,在現(xiàn)代應(yīng)用中,也就是我們今日所熟知的夏桑菊顆粒,就是取方于此。
名方桑菊飲:桑葉、菊花、桔梗、連翹、杏仁、甘草、薄荷、蘆根、知母、石膏。 功效:疏風(fēng)清熱,宣肺止咳 歌訣:桑菊飲中桔梗翹,杏仁甘草薄荷繞,蘆根為引輕清劑,熱盛陽明入母膏。
另外,中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為,桑葉性味苦、甘、寒,有散風(fēng)除熱、清肝明目之功效。經(jīng)研究證明,桑葉還有良好的皮膚美容作用,特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有較好的治療效果。
使用方法:①每日取鮮桑葉五十克,煎水分三次服用,一般十五天見效。②用鮮桑葉適量,搗爛,敷痤瘡處每日三十分鐘,也取得了滿意的效果。 提到玉蝴蝶,大家想到的一定是美麗的蝴蝶在翩翩起舞,但是,很少有人知道,其實(shí)玉蝴蝶只是一種形似于蝴蝶的一種植物,也叫木蝴蝶。此味藥在《本草綱目》中并未記載,在《本草綱目拾遺》中才有記載:玉蝴蝶歸屬肝、胃、肺經(jīng)。有潤肺、疏肝、和胃的功效。 關(guān)于千層紙,不可不知的最強(qiáng)特點(diǎn) 功效:玉蝴蝶具有清肺利咽、疏肝和胃的效果。主要用于風(fēng)熱咳嗽、聲音嘶啞、咽喉疼痛、肝胃氣痛。尤其是在治療咽喉腫痛、聲音嘶啞方面效果最強(qiáng)。 使用方法:三七花+千層紙。主要針對治療咽喉腫痛,聲音沙啞。亦可單獨(dú)泡水飲用:用一杯滾燙開水沖泡,燜約十分鐘后即可; 另外,千層紙若與桂花一起沖泡,可以有效補(bǔ)充皮膚水份,起到美白潤膚的作用。 《本草備要》中記載:“西洋參苦甘涼,味厚氣薄,補(bǔ)肺降火,生津液,除煩倦,虛而有火者相宜?!?/span>
而人參雖具有大補(bǔ)元?dú)庵?,然而,因氣藥效較為峻猛,藥性偏熱盛,所以并不是所有氣虛患者都適合食用,尤其是在夏季這樣燥熱的季節(jié),滋補(bǔ)首選的圣藥,西洋參則當(dāng)之無愧了。 關(guān)于西洋參,不可不知的最強(qiáng)特點(diǎn) 功效:補(bǔ)氣養(yǎng)陰,補(bǔ)肺降火,清熱生津。用于氣虛陰虧,內(nèi)熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥喉干。西洋參不僅為養(yǎng)陰補(bǔ)氣之圣藥,其在提神醒腦方面的作用也不容小覷。
適用及禁忌人群 由于夏天的來臨,許多現(xiàn)代都市人長期熬夜加班或腦力消耗嚴(yán)重,容易感到口干舌燥,體熱多汗,心煩失眠,精力不濟(jì)等。這就是中醫(yī)所說的'氣陰兩虛',建議選用西洋參作為首選滋補(bǔ)藥物。
另外,因其具有消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,所以也尤其適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
西洋參雖為滋補(bǔ)名藥,但仍有禁忌人群,對于畏寒、肢冷、腹瀉、胃有寒濕、脾陽虛弱、舌苔膩濁等陽虛體質(zhì)者,則屬禁忌之列了。如男子陽痿、早泄、滑精者。女子性欲淡漠、痛經(jīng)、閉經(jīng)、帶多如水者。 2000年前《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有記載。千年以來它一直和靈芝,人參,冬蟲夏草等一樣被列為上品中藥。其性味:甘淡微咸。性屬清潤,清中有補(bǔ),補(bǔ)中有清。
關(guān)于石斛,不可不知的最強(qiáng)特點(diǎn) 功效:益胃生津,滋陰清熱。用于陰傷津虧,口干煩渴,食少干嘔,病后虛熱,目暗不明。 每味藥物都會有其主要針對治療的癥狀。而據(jù)《本草備至》敘述,它(指石斛)對人體有驅(qū)解虛熱,益精強(qiáng)陰等療效。 對比起普通的清熱藥物,石斛所清的虛熱完全是以陰虛、熱盛為特點(diǎn)的,還具有極好的滋陰效果,在民間有“還魂仙草”的美稱,但其價格也相對較貴,屬名貴中藥。
使用方法: 配方:適量石斛、麥冬、綠茶 制法:將石斛、麥冬和綠茶一并放入茶杯內(nèi),開水沖泡。 功效:養(yǎng)陰清熱,生津利咽。 《本草綱目》記載麥冬:“去心熱,止煩熱,寒熱體勞,下痰飲。” 功效:養(yǎng)陰潤肺、生津、清心除煩。用于肺燥干咳、陰虛癆嗽、喉痹咽痛、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、心煩失眠、腸燥便秘等癥 關(guān)于麥冬,不可不知的最強(qiáng)特點(diǎn) 在《神農(nóng)本草經(jīng)》中將麥冬列為養(yǎng)陰潤肺的上品,言其“久服輕身,不老不饑”。而在現(xiàn)代應(yīng)用中,麥冬多應(yīng)用于滋陰潤肺、清心除煩。 麥冬雖可與石斛、綠茶沖泡作為保健茶飲用,但是,是藥三分毒,麥冬仍然不宜長期服用,否則容易痰化生濕,而感冒或脾虛(容易腹瀉、溏泄)的人也不宜食用。
名藥麥味地黃丸:麥冬60g五味子40g 熟地黃160g 山茱萸(制)80g 牡丹皮60g 山藥80g 茯苓60g 澤瀉60g
功效:滋腎養(yǎng)肺。用于肺腎陰虧,潮熱盜汗,咽干咳血,眩暈耳鳴,腰膝酸軟,消渴。 《本草綱目》《中國藥茶配方大全》等古今藥(食)學(xué)典籍認(rèn)為:荷葉具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效?!昂扇~減肥,令人瘦劣”。
功效:清暑利濕,升發(fā)滑陽,止血。治暑濕泄瀉、眩暈,水氣浮腫,雷頭風(fēng),吐血,衄血,崩漏,便血,產(chǎn)后血暈。
關(guān)于荷葉,不可不知的最強(qiáng)特點(diǎn) 生活中,除了我們熟知的荷葉雞、糯米雞都用荷葉制作而成的之外,大家對于荷葉的了解還有多少呢?事實(shí)上,荷葉除了可以入藥用于治療暑濕泄瀉之外,中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。 而在現(xiàn)代也有資料報(bào)道,荷葉中的生物堿有降血脂作用,臨床上多用于肥胖癥的治療,可以輔助去除人類體內(nèi)多余脂肪,因此也會具備一定的瘦身效果。例如,荷葉茶可以降脂、清理腸胃、排毒養(yǎng)顏、滋肝潤肺。
食用方法:荷葉、山楂。開水沖泡即可,燜5~6分鐘,飯前空腹喝下,這樣最有利于排便除水。而現(xiàn)代許多減肥保健茶成分當(dāng)中亦多喊荷葉,如碧生源減肥茶。 《本草綱目》載“金銀花,善于化毒,故治癰疽、腫毒、瘡癬……”。被稱為“瘡癰之圣藥,外科之首方” 功效:金銀花自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。金銀花既能宣散風(fēng)熱,還善清解血毒,用于各種熱性病,如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等癥,均效果顯著。 關(guān)于金銀花,不可不知的最強(qiáng)特點(diǎn) 被稱為“瘡癰之圣藥,外科之首方”的金銀花,由于其清熱解毒之效果十分顯著,因此,臨床亦可用于熱毒癰癤的治療。可內(nèi)服,亦可外用。
內(nèi)服方法:熱毒癰癤 可單用濃煎內(nèi)服,也可與蒲公英、紫花地丁、野菊花配伍,以增強(qiáng)清熱解毒消腫之功。 代表方劑:五味消毒飲。具有清熱解毒,消散疔瘡之功。主治各種疔毒,癰瘡癤腫,局部紅腫,熱痛
外用方法:瘡癰熱毒者,可將金銀花(連莖葉)先煎服,碗剩八分服用。剩余的殘?jiān)脕矸笤趥谏希哂猩夂脱?、敗毒的功效?/span> 最后,附上夏季清熱或滋陰常用藥物歌訣,我們一起學(xué)習(xí)分享! ①清熱瀉火藥:清熱瀉火天花粉,石膏荷葉與蘆根。梔子知母淡竹葉,消除口渴與心煩。 ②清熱燥濕藥:清熱燥濕有黃連,黃芩黃柏與龍膽。秦皮苦參白頭翁,還有一味是白鮮。 ③清熱解毒藥:解毒地丁和連翹,鴉膽敗醬與功勞。漏蘆青黛大青葉,公英綠豆魚腥草。半邊蓮與貫眾炭,板藍(lán)根與馬齒莧。白花蛇舌金銀花,蚤休紅藤穿心蓮。 ④解毒利咽藥:解毒豆根與射干,(木)蝴蝶馬勃專利咽。 ⑤補(bǔ)陰藥 :補(bǔ)陰沙參天門冬,石斛黑芝麻女貞。百合玉竹旱蓮草,鱉甲龜甲與麥冬。 擴(kuò)展閱讀:點(diǎn)擊圖片,即可查看文章 |
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