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驢肉:富含蛋白質姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
1.將驢肉斬大塊。
2.放入鍋中,注入沒過肉的清水。
3.大火煮沸后撇去浮沫。
4.將全部調料放入后攪拌均勻。
5.大火再次煮沸后轉中小火加蓋燜煮約2小時即可。
紅燒醬油可以用老抽代替隨時留心收汁情況,每隔30分鐘攪動一次,以免糊鍋醬好的驢肉切片食用,下飯佐酒,冷熱均可
來自: 吃貨中山 > 《驢肉》
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