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在電腦前超過四小時一定要看的圖

 杏壇歸客 2016-04-15
 
  • 1、伸懶腰，松松骨，每小時都要做
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  • 2、推下推下推下，每小時推松手筋
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  • 3、不想變硬頸，得轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，兩邊轉(zhuǎn)！.
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  • 4、漫畫-上班族每天玩電腦超過四小時必看的圖\4.千萬千萬千萬，每小時轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)胳膊
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  • 5、辦公坐姿有講究
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  • 6.拿鼠標有正確姿勢哦?。。?
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    • 7、記住每小時轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳松松筋
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    • 8.記住每小時松松手拉拉筋
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    • 9、記住每小時踢踢腿，拉拉筋
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