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春來三道綠葉菜,錯過要再等一年!

 陳農(nóng) 2016-04-10

春來三道綠葉菜,錯過要再等一年!

2016-04-09

       香椿、薺菜、草頭,是春天里三道不可不食的時鮮蔬菜。我們請來3位嘉賓,用這三種春天獨有的食材,做了3道時鮮美味,趕緊學(xué)習(xí)一下!

 

香  椿

 從立春到清明,是香椿征服味蕾的時節(jié)。但香氣特殊、充滿野趣的香椿只能這幾天吃么?教你三種腌制香椿的方法,簡單幾步,就可以讓香椿長久保存,一年四季,想吃就吃!而腌制過的香椿味道更豐富,配粥、炒菜、下酒,都是完美。

  


薺 菜

薺菜最常見的吃法是用來做餡料,包餃子或者包包子。今天教你一道不常見,但同樣是鮮得不得了的吃法:薺菜燴塘鱧魚。塘鱧魚,有“油菜花黃,塘鱧魚鮮”的說法,也是錯過當(dāng)季要等一年的鮮貨,當(dāng)薺菜遇上塘鱧魚,會碰撞出怎樣的美味?

 

草 頭

草頭,也叫金花菜。雖然現(xiàn)在因人工種植,一年四季都能吃上,但是春天里的草頭才更好。掐了嫩尖來炒,加一勺高度白酒,一點兒鹽,就是一道“酒香草頭”。四五月,陽光雨水充足,植物徒長,將不再鮮嫩的草頭切碎,和糯米面,做塊草頭餅,不僅鮮,還有嚼勁。

 

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