服用文山三七粉能治療失眠嗎

    《內(nèi)經(jīng)》曰：老者之氣血衰，其肌肉枯，氣道澀，五臟之氣相搏，其營(yíng)氣衰少而衛(wèi)氣內(nèi)淺，故晝不精，夜不瞑。就是說(shuō)明氣虛血少、營(yíng)氣不足是老年不寐的主要病機(jī)，故治老年不寐應(yīng)益氣、理血、解毒、健腦。 而三七粉最大的功效在于活血、化淤，載于已400余年《本草綱目》中記載。文山三七粉性味甘微苦，為止血散瘀、消腫定痛要藥。 

    現(xiàn)代研究揭示，云南特產(chǎn)文山三七粉具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、調(diào)理神經(jīng)的作用。治療老年失眠，臨睡前10分鐘口服三七粉1~3g，可以使睡眠沉穩(wěn)香甜，翌日精神振奮、對(duì)老年性失眠效果非常好。 

1、三七粉具有強(qiáng)心作用，可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，從而改善腦部的供血狀況，營(yíng)氣充而神安得寐 2、三七粉具有良好的鎮(zhèn)痛效能，因疼痛不寐者最宜 

3、三七粉具有人參樣補(bǔ)養(yǎng)全身氣血的作用，從而解除因衰弱疲勞所致不寐 

4、失血、貧血導(dǎo)致不寐者，服三七粉最為適宜，因?yàn)槿叻劬哂兄寡⑸?、活血之功?nbsp;

5、三七粉又能調(diào)理神經(jīng)功能,故因神經(jīng)功能障礙所致者都能用三七粉 

6、三七粉具有解毒理血、化腐生肌之功，凡由感受毒邪、外傷而致不寐者，亦可以用三七粉解毒清血、健腦安神等。 

    經(jīng)研究表明，云南特產(chǎn)文山三七粉中既含有原人參二醇型皂苷，也含有原人參三醇型皂苷，其中：原人參二醇型皂苷具有中樞神經(jīng)抑制作用；原人參三醇型皂苷具有中樞神經(jīng)興奮作用?！　?

    臨床應(yīng)用證明，文山三七粉對(duì)中樞神經(jīng)有抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善睡眠等功用，三七葉總皂苷鎮(zhèn)痛以及鎮(zhèn)靜作用非常明顯；三七粉能興奮中樞神經(jīng)，提高腦力和體力，表現(xiàn)出抗疲勞性用法用量：睡前取三七粉3g用開(kāi)水沖服、有鎮(zhèn)靜、安神、促進(jìn)血液循環(huán)、健腦促睡眠。