寶寶浴霸下洗澡，兩個(gè)月后竟失明

據(jù)了解，在剛剛?cè)攵菚?huì)兒，西安的宋女士就打開浴霸給孩子洗澡。雖然她也注意到，孩子每次洗澡時(shí)，都喜歡盯著浴霸看，但每次洗完澡，孩子并沒有什么異常，所以就沒當(dāng)回事。

但最近幾天，宋女士發(fā)現(xiàn)孩子總是用手揉搓眼睛，她起初還以為是孩子眼睛有些發(fā)炎，可越看越不對(duì)勁，仔細(xì)一看才發(fā)現(xiàn)，孩子的眼珠幾乎沒什么反應(yīng)了。宋女士趕緊帶孩子去了醫(yī)院，結(jié)果醫(yī)生的話讓宋女士當(dāng)場(chǎng)傻眼：孩子的眼睛為黃斑病變性失明，病因是受到了強(qiáng)光的刺激。

宋女士這才回想起來(lái)，原來(lái)是每次給孩子洗澡時(shí)的浴霸燈光惹的禍。醫(yī)生表示：浴霸發(fā)射的是高能量藍(lán)光，能穿過(guò)角膜和晶狀體接觸到視網(wǎng)膜，而兒童晶狀體無(wú)法有效過(guò)濾有害藍(lán)光，過(guò)量藍(lán)光照射就會(huì)灼傷視網(wǎng)膜，損傷視覺細(xì)胞。而黃斑區(qū)一旦受損，通常是不可逆的，也就意味著視力很難恢復(fù)。知道真相后，宋女士悔青了腸子。

1、在洗澡時(shí)，可提前將浴霸打開，等溫度上來(lái)以后，關(guān)掉再給孩子洗；或用東西將浴霸遮蓋一下，也可以用其他取暖設(shè)施替代。

2、不要給孩子激光筆當(dāng)玩具；

3、經(jīng)常提醒孩子，不要長(zhǎng)時(shí)間盯著電視、電腦、手機(jī)的屏幕；

4、孩子外出玩耍時(shí)，如果紫外線太強(qiáng)，記得給孩子佩戴墨鏡；

5、使用照相機(jī)給寶寶拍照時(shí)，一定要關(guān)掉閃光燈；

6、家里安裝的燈，盡量選擇符合環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)的日光燈。

1、洗澡次數(shù)不宜過(guò)頻，一周兩次即可。每次時(shí)間最好控制在五分鐘到十分鐘左右；

2、在準(zhǔn)備給寶寶洗澡時(shí)，應(yīng)提前將洗澡要用的物品準(zhǔn)備好，尤其是冬天，衣服比較多的情況，可以先將衣服一件一件套好；

3、如果洗澡過(guò)程中水涼了，需要添加熱水時(shí)，應(yīng)在另外的盆子里調(diào)好水溫，再倒入洗澡盆中，以防燙傷寶寶；

4、洗澡前應(yīng)調(diào)節(jié)好浴室溫度，除了開浴霸外，媽媽們可購(gòu)買專門的浴罩，或使用暖風(fēng)機(jī)、電暖器片等。洗完澡后，應(yīng)快速擦干?？傊?，應(yīng)盡快讓孩子身上的水分干透。

1、富含維生素A的食物：各種動(dòng)物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；還有胡蘿卜、菠菜、莧菜、紅心甜薯、南瓜等蔬菜。

2、富含維生素C的食物：柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果，可減少光線和空氣中的有害物質(zhì)對(duì)眼睛的傷害，從而延緩白內(nèi)障的發(fā)生。

3、含鈣食物：鈣不僅與骨骼發(fā)育有關(guān)，它的缺乏還會(huì)造成視力發(fā)育不良?？山?jīng)常給孩子吃牛奶、豆制品、魚蝦、動(dòng)物骨等，還要注意搭配動(dòng)物的肝臟、蛋黃、綠色蔬菜等富含維生素D的食物，以增加鈣的吸收與利用。

4、富含葉黃素的食物：葉黃素是一種有益眼睛健康的抗氧化劑，它可以過(guò)濾藍(lán)光。生菜、菠菜、包菜、蘆筍等蔬菜中富含葉黃素，能有效保護(hù)嬰幼兒視網(wǎng)膜，可多給孩子食用。

來(lái)源：教子有方