小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

簡單幾步做出香辣過癮的

 迷茫的星空610 2016-01-15

簡單幾步做出香辣過癮的--豆豉香辣烤魚

簡單幾步做出香辣過癮的--豆豉香辣烤魚

生活中總有人讓你牽掛,也會有人牽掛著你,

孩子是父母一生的牽掛,

戀人是心中永遠的牽掛,

朋友是心中快樂的牽掛;

有人牽掛著你會感到很幸福,

在心中牽掛著一個人他又是很幸運的,

牽掛有時是心痛,有時是快樂;

有時會讓人心煩意亂,是剪不斷理還亂,不可言語的滋味。

牽掛無需多言,他深藏在每一個人心中,

牽掛的滋味如同一條五味俱全的香辣烤魚,

香辣在舌尖跳躍,在喉嚨中跳舞,在胃里翻騰,

一杯冰涼的啤酒緩解了香辣的刺激,

慢慢回味............

烤魚的制作并不復雜,

備齊材料簡單幾部就能吃上可口的烤魚

簡單幾步做出香辣過癮的--豆豉香辣烤魚

簡單幾步做出香辣過癮的--豆豉香辣烤魚

主料:鱸魚一條(約800克),胡蘿卜一個,尖椒2個,

輔料:紅椒一個,蔥3段,姜4片,料酒10毫升,豆豉辣醬20克,糖7克,八角一個,花椒3克,植物油適量,鹽適量,水半碗約150毫升

做法:

1、 準備鱸魚一條;刨肚去腸去鱗,清洗干凈,從魚肚處貼著魚骨片開,變成脊背相連,平鋪在盤中;用鹽抹在魚身上,放入料酒,放上一段切絲的蔥、2片姜腌漬入味,腌漬30分鐘~一個小時;

簡單幾步做出香辣過癮的--豆豉香辣烤魚

2、 準備蔬菜,所有的蔬菜洗凈,切成長條,姜切片,余下的蔥切絲;

簡單幾步做出香辣過癮的--豆豉香辣烤魚

3、 腌漬后的魚取出,放入烤盤中,撒上蔥絲,姜片鋪底;放入已預熱200度的烤箱中;蒸烤模式18分鐘;

簡單幾步做出香辣過癮的--豆豉香辣烤魚

4、烤魚的同時,準備蔬菜;炒鍋放植物油,放入豆豉辣醬翻炒出香味,放入蔥姜、八角、花椒繼續(xù)炒出香味;放入胡蘿卜條翻炒,至胡蘿卜變軟;

簡單幾步做出香辣過癮的--豆豉香辣烤魚

5、 放入糖、鹽炒勻; 放入半碗清水, 稍微燉煮一會,關火;

簡單幾步做出香辣過癮的--豆豉香辣烤魚

6、 烤箱到時間后取出烤盤;把 炒好的蔬菜鋪在魚上,湯也倒入烤盤中;

簡單幾步做出香辣過癮的--豆豉香辣烤魚

7、 再次將烤盤放入烤箱中,溫度設定200度,蒸烤模式,時間10分鐘;

簡單幾步做出香辣過癮的--豆豉香辣烤魚

8、10分鐘后取出烤盤,成品的魚如圖,湯汁來自蔬菜;

簡單幾步做出香辣過癮的--豆豉香辣烤魚

簡單幾步做出香辣過癮的--豆豉香辣烤魚

簡單幾步做出香辣過癮的--豆豉香辣烤魚

小貼士:

1、蒸烤模式下的成品,魚肉鮮嫩多汁,少了焦干,口感似清蒸,配菜隨意搭配。

2、拍照的時候,把表面的菜拔到一邊,嘻嘻~覆蓋較嚴密。

3、采用蒸烤模式下,烤箱里的水箱務必裝水至刻度

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多