痛風(fēng)患者食療方 蘿卜粳米粥:白蘿卜50克,粳米50克。白蘿卜洗凈,削皮后切塊,粳米洗凈加水煮沸約10分鐘后加蘿卜塊,待粥煮黏稠即成。下氣消脹,消食利膈。適合于伴腹脹、便秘的痛風(fēng)患者。每次喝粥1小碗,每日2次。 薏仁粥:薏苡仁30克,粳米50克。薏苡仁和粳米一起洗凈加水,以中火煮沸后改文火,待粥煮黏稠即成。利下焦?jié)駸?,除煩熱、煩渴、健脾補(bǔ)肺益胃。適合于伴胃潰瘍、濕痹和帶下的痛風(fēng)患者。每次喝粥1小碗,每日2次。 玉米須茶:玉米須500克。將玉米須洗凈、曬干,剪成2厘米段備用。每次取15克,用沸水沖泡,代茶飲。清熱利尿。適合于伴水腫、小便不利,伴慢性腎炎、高血壓的痛風(fēng)患者。不拘時(shí),代茶飲。 去痛風(fēng)茶:車前子15克,馬齒莧15克,土茯苓20克,茵陳15克,冰糖6克。將上藥加水煎煮20分鐘,濾汁后加冰糖。清熱利濕,降低尿酸。適合于伴濕熱內(nèi)蘊(yùn)、小便不利、尿酸高的痛風(fēng)患者。不拘時(shí),代茶飲。 豨簽草茶:車前子15克,馬齒莧9克,豨簽草9克,冰糖6克。將上藥加水煎煮20分鐘,濾汁后加冰糖。清熱利濕,降低尿酸。適合于小便不利、尿酸高的痛風(fēng)患者。不拘時(shí),代茶飲。
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