排骨海帶湯的做法詳細(xì)介紹
排骨海帶湯的簡(jiǎn)介及特色排骨軟爛，湯鮮味醇，營(yíng)養(yǎng)豐富
排骨海帶湯的做法詳細(xì)步驟1. 排骨剁成3厘米長(zhǎng)的段；2. 海帶切菱形片； 3. 排骨入沸水鍋中略焯撈出； 4. 鍋內(nèi)加鮮湯、料酒、蔥姜片、雞精，下入排骨，用中火燒開。 5. 下入海帶、精鹽、白糖，用小火燉至排骨熟爛； 6. 然后加味精、香油，出鍋裝湯碗即成。 排骨海帶湯的做法小貼士制作要訣：這是一款費(fèi)時(shí)較長(zhǎng)的菜肴，單做不合算，可事先將排骨白煮，一次多煮些，然后分次使用，大大節(jié)省時(shí)間。 健康提示： 此湯菜具有強(qiáng)筋健骨，防病抗癌的作用。 |
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來(lái)自： 侗鄉(xiāng)人1961 > 《（18）甲狀腺疾病食譜》
