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1 列一份小清單：寫(xiě)下最有價(jià)值，最重要，最想做的事 2 放棄一些事情 3 騰出一個(gè)獨(dú)立的小空間：清空一個(gè)抽屜，或者一個(gè)書(shū)架，一個(gè)柜子的頂端，一個(gè)房間角落。。。。。作為據(jù)點(diǎn)，并且向外擴(kuò)張，生活從這里開(kāi)始改變。 4 設(shè)置一個(gè)時(shí)間限度：開(kāi)始給自己經(jīng)常做的事情設(shè)置一個(gè)限度——做PPT每日任務(wù)清單，生活的雜事等等。明天開(kāi)始習(xí)慣并堅(jiān)持 5 簡(jiǎn)化你的清單：看看近期的待做事項(xiàng)清單，如果超過(guò)了10個(gè)條目，可以簡(jiǎn)化一下，至少找出一些可以放棄，委任他人，或者忽略的條目。每星期簡(jiǎn)化一次清單，這是阻礙事情變得復(fù)雜的好習(xí)慣 6 從生活的細(xì)節(jié)處擠出時(shí)間：想想如何簡(jiǎn)化生活——怎樣才能每天騰出30min？早起一點(diǎn)，少看會(huì)兒電視，斷開(kāi)互聯(lián)網(wǎng)，每天只玩半小時(shí)微信，關(guān)掉電話，從最容易控制的事情開(kāi)始下手 7 清空你的書(shū)桌：只留最常用的東西。經(jīng)常清理，確保桌面整潔 8 走慢點(diǎn)：計(jì)劃生活，活在當(dāng)下
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