小故事：張女士今年32歲，由于半年前患上坐骨神經痛，現在只能參加輕度體力勞動，并且每逢遇到下雨的天氣或者坐姿不正確時，則疼痛難忍并且向下肢放射。張女士四處打聽治療坐骨神經痛的方法，終于在鄰居那里聽說服用藥茶可以起到緩解疼痛的作用，如牛膝茶、土茯苓茶、側柏木通茶等。

故事分析：牛膝茶具有清熱祛濕，活血舒筋的功效;土茯苓茶具有除濕通利止痛的功效;側柏木通茶具有祛風除濕，活血鎮(zhèn)痛的功效。

牛膝茶

配方：牛膝10g，雞血藤10g。

用法：上藥研粗末，放入杯中，以沸水沖泡，燜20分鐘，代茶飲。

功效及適應證：清熱祛濕，活血舒筋。方中牛膝活血散瘀、祛濕利尿、清熱解毒;雞血藤功能活血、舒筋。主治坐骨神經痛。

土茯苓茶

配方：土茯苓10g。

用法：上藥制成粗末，放入杯中，以沸水沖泡，燜15分鐘，代茶頻飲。

功效及適應證：除濕通利止痛。土茯苓能解毒、除濕、利關節(jié)。主治坐骨神經痛。

側柏木通茶

配方：側柏葉1g，木通5g.紅花5g，防風5g。

用法：上藥研末，放入保溫杯中，以沸水沖泡，燜15分鐘，代茶頻飲。

功效及適應證：祛風燥濕，活血鎮(zhèn)痛，主治坐骨神經痛。