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現(xiàn)在吃無花果的人很多，無花果功效多多，養(yǎng)顏排毒美容，女性的美容法寶!今天小編就給大家介紹一種既能滋潤皮膚、又能排腸毒的甜品——無花果燉銀耳。如果覺得夏天吃熱的有點難受，那么等冷卻后放入冰箱，口感也很不錯哦。下面一起來學學吧!  食材主料：無花果350g 輔料：干銀耳適量、冰糖適量 步驟 1.準備銀耳與無花果。 2.銀耳溫水泡發(fā)。 3.撕成小朵加水入電壓力鍋(也可以用普通鍋煮) 4.煮至銀耳變軟糯(我選擇的是煮粥鍵) 5.無花果洗凈對切。 6.加入適量水大火燒開。 7.加入適量冰糖。
 8.煮開后轉(zhuǎn)中火再煮一會。 9.至自已喜歡的程度加入煮好的糯銀耳再一起煮幾分鐘即可。 小貼士 1、銀耳要溫水泡發(fā)。 2、無花果本身已有甜味，所以冰糖加與不加少加自已定量。 3、無花果不必煮的太軟爛。 |
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