發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
資料來源:網(wǎng)站網(wǎng)頁 編輯制作:《長庚書庫》
第三批【健康長壽】精品推薦如下:
來自: 長庚書庫 > 《中醫(yī)按摩》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
增強免疫力的穴位
增強免疫力的穴位。主題 : 增強免疫力的穴位 ?這是涌出身體生氣的穴位,對全身機能都可調(diào)理。這些穴位每天堅持用手指按摩3分鐘,就會有效地提升身體的免疫力。1.中脘:胸窩口和肚臍的中間位置,對胃部...
【詳圖細解】常按摩穴位可增強免疫力
【詳圖細解】常按摩穴位可增強免疫力。1.中脘:胸窩口和肚臍的中間位置,對胃部免疫力低下的人特別有效。2.氣海:肚臍向下一個手指寬處,對精神紊亂、憂郁有很好的效果。3.關(guān)元:肚臍向下3根手指寬處,...
按摩穴位 快速消脂減肥法
按摩穴位 快速消脂減肥法 減肥在于實際效果,平時脂肪過多,消耗小的朋友,可以通過穴位按摩減肥法,簡單的按摩,就能加速減肥的,接下來就看看有哪些是減肥穴位吧。足三里穴 一、足三里穴按摩減...
適宜床上做的部分自我保健按摩
適宜床上做的部分自我保健按摩適宜床上做的部分自我保健按摩 多年來,我從各種報刊、雜志上邊收集整理了一些適宜在床上做的自我按摩保健資料,有時斷斷續(xù)續(xù)做一下。【具體穴位不清楚,可在本人...
減肥:找準穴位 讓脂肪燃燒起來
減肥:找準穴位 讓脂肪燃燒起來。減肥:找準穴位 讓脂肪燃燒起來(圖)身體發(fā)胖是由于脂肪太多,消耗小于儲備,日積月累造成的,所以,減肥就是要這些脂肪燃燒掉。通過按摩,只要找準穴位,把握好方法,...
中醫(yī)穴位:每天按一按這4個穴位,排宿便,祛濕減脂
中醫(yī)穴位:每天按一按這4個穴位,排宿便,祛濕減脂。按摩這個穴位的時候,最好選擇用拇指推動,敲打帶脈穴,時間5分鐘左右,穴位處傳來...
無極痧道—血糖患者的福音,穴位按摩助降血糖!
無極痧道—血糖患者的福音,穴位按摩助降血糖!糖年病人如果堅持以下幾個穴位的自我按摩,對輔助降低血糖會起到很好的作用。按摩時,手...
手部保健6
手部保健6手部按摩法按摩手部不止可有保健祛病的作用,還有醒腦的作用,只要通過按摩手部的兩個穴位,就可以快速地趕走睡意。這個手部按摩法極為簡單,很適合平時保健。接著便是右手給左手按摩:用右手...
中醫(yī)按摩 燃燒你的脂肪
中醫(yī)按摩 燃燒你的脂肪。[導語]身體發(fā)胖是由于脂肪太多,消耗小于儲備,日積月累造成的,所以,減肥就是要這些脂肪燃燒掉。1.足三里膝蓋外側(cè)下方1根手指處。2.氣海肚臍向下一個手指寬處,對精神紊亂、...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容