一個(gè)治療腰椎間盤突出癥的秘方，雖然組方簡單，我試用過
了多次，有效！
【配方】：青風(fēng)藤：50g 黃芪：50g 黑豆：50g 。
【做法】：以上三種藥拿來煎服。
【服法】：一日一劑，連服七劑為一療程。
【效果】：大多服過二三劑即開始見效。
治腰椎間盤突出癥之腰腿痛脹有效果，本人雖然應(yīng)用此方十余
人，但均有腰突癥典型癥狀，腰或腿痛，或腰腿均痛，腿麻，遇
冷加重，得熱稍緩，抬腿試驗(yàn)(+)，經(jīng)CT提示腰間盤突出或膨出
，服1～3療程痊愈！
個(gè)人以為此方雖然簡單，但組方考究，確實(shí)有效，特別對(duì)一些
寒濕型腰及坐骨神經(jīng)痛有明顯效果，拿出來貢獻(xiàn)給大家分享，看
后別忘了回帖哦！
這首方子不是我的創(chuàng)作，也是一位行醫(yī)朋友贈(zèng)送于我，我得此
方之后見組方無劇毒藥成份，便首先煎一劑自己試服了，沒覺得
身體不適，才再給一位患腰突癥的親友服用，三劑后有好轉(zhuǎn)，十
劑癥狀痊愈。后來才再給別的病人用過十余人，多數(shù)人效佳，快
的三五劑，慢的二十劑左右痊愈，但也有一兩人效果不顯。 可能
因人而異吧，如果有腰椎間盤突出癥的朋友可以試一試啊，有效
果的話別忘記多多推廣。
中醫(yī)學(xué)典籍中無腰椎間盤突出癥之名，根據(jù)該病的臨床表現(xiàn)，可歸于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹癥”等范疇。腰間盤相當(dāng)于一個(gè)微動(dòng)關(guān)節(jié)，是由透明軟骨板、纖維環(huán)和髓核組成，分布在腰椎骨間。腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環(huán)破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經(jīng)，而出現(xiàn)腰腿放射性疼痛，所以醫(yī)學(xué)界認(rèn)為腰間盤突出屬“腰腿痛，痹癥”范疇。
《腰椎間盤突出者必知的護(hù)理》知識(shí)..
腰椎間盤突出，患者常常要腿疼痛，苦不堪言，給生活和工作帶來很多不便，嚴(yán)重的甚至造成癱瘓。此病多見于中老年人，勞動(dòng)強(qiáng)度過大造成的。如果得了腰椎間盤突出癥，在日常生活中應(yīng)該要注意哪些問題呢？
1、腰椎間盤突出患者要保持良好的生活習(xí)慣
之所以得了腰椎間盤突出癥是與患者平時(shí)的生活習(xí)慣是分不開的，首先要改變以前的生活習(xí)慣，防止過度勞累、腰腿受涼。
2、患者站姿及坐姿要正確
站、坐姿不正確，容易導(dǎo)致脊柱不正，造成腰間盤突出，另外同一姿勢不宜保持太長時(shí)間，適當(dāng)?shù)钠饋碚疽徽荆顒?dòng)活動(dòng)，可減輕腰腿酸痛的癥狀。
3、提重物時(shí)盡量不要彎腰
腰椎間盤突出患者在提重物時(shí)盡量不要彎腰，應(yīng)該先蹲下那到重物，然后再慢慢起身。
4、日常鍛煉須知
患者在平時(shí)鍛煉的時(shí)候，壓腿彎腰動(dòng)作要輕，幅度不要太大，否則不僅達(dá)不到治療作用，反而會(huì)加重病情。
5、床也有講究
患者平時(shí)應(yīng)多睡硬床板，這樣可以減少椎間盤承受的壓力，減輕病情。
6、走路站立什么姿勢最適宜
腰間盤突出患者在走路時(shí)腹部用力，如遇到長時(shí)間站立時(shí)，不要雙腳處于同一高度，可以將一只腳搭在一旁的臺(tái)階上，左右腳輪流變換，這樣會(huì)舒服一些。
這些都是日常生活中腰椎間盤突出患者需要注意的小細(xì)節(jié)，千萬不要輕視這些小事，有時(shí)，小事情也可以出現(xiàn)大問題。另外想要真正改善病情，還是要靠醫(yī)術(shù)，中醫(yī)在這方面做的就很好，以四維調(diào)曲、“石氏正骨”等特色療法為主，可以通過恢復(fù)或改善脊柱力學(xué)平衡或正常生理彎曲，非手術(shù)治療脊柱類相關(guān)疾病已經(jīng)取得了顯著的療效，是腰椎間盤患者的一大福音。
