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核心提示：這幾年出現(xiàn)了很多過勞而死的現(xiàn)象，那么過勞而死是什么原因呢？過勞而死有哪些信號(hào)呢？下面就來了解一下過勞死的27個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)。
這27項(xiàng)癥狀和因素分別是： 1、經(jīng)常感到疲倦，忘性大; 2、酒量突然下降，即使飲酒也不感到有滋味; 3、突然覺得有衰老感; 4、肩部和頸部發(fā)木發(fā)僵; 5、因?yàn)槠诤涂鄲炇? 6、有一點(diǎn)小事也煩躁和生氣; 8、發(fā)生高血壓、糖尿病，心電圖測(cè)試結(jié)果不正常; 9、體重增減變化大，暴瘦或爆肥;
10、幾乎每天晚上聚餐飲酒; 11、一天喝5杯以上咖啡; 12、經(jīng)常不吃早飯或吃飯時(shí)間不固定; 13、喜歡吃油炸食品; 14、一天吸煙30支以上; 15、晚上10時(shí)也不回家或者12時(shí)以后回家占一半以上; 17、最近幾年運(yùn)動(dòng)也不流汗; 18、自我感覺身體良好而不看病;
19、一天工作10小時(shí)以上; 20、周末也上班; 21、經(jīng)常出差，每周只在家住兩三天; 22、夜班多，工作時(shí)間不規(guī)則; 23、最近有工作調(diào)動(dòng)或工作變化; 24、升職或者工作量增多; 25、最近以來加班時(shí)間突然增加; 27、最近工作失誤或者發(fā)生不和。 研究者認(rèn)為：在這27項(xiàng)癥狀和因素中占有7項(xiàng)以上，即是有過度疲勞危險(xiǎn)者，占10項(xiàng)以上就可能在任何時(shí)候發(fā)生"過勞死"。同時(shí)，在第1項(xiàng)到第9項(xiàng)中占兩項(xiàng)以上或者在第10項(xiàng)到18項(xiàng)中占3項(xiàng)以上者也要特別注意。 |
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