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鮮嫩爽口,開胃健脾的——酸菜魚火鍋

 一凡813 2012-11-20

鮮嫩爽口,開胃健脾的——酸菜魚火鍋

(2012-11-19 23:34:54)


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   酸菜魚屬四川菜系,四川菜享有“一菜一格,百菜百味”之美譽,以其特有的調(diào)味和獨特的烹調(diào)技法而著稱,各地也有稱之為“酸湯魚”。以鮮草魚為主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜雖為四川民間家常菜,但流傳甚廣。成菜肉質(zhì)細嫩,湯酸香鮮美,微辣不膩;魚片嫩黃爽滑。

   從小在長江邊長大的孩子,沒有不愛吃魚的。哪怕曾經(jīng)被武昌魚的細刺卡到痛不欲生,仍然對各種魚保持著狂熱的愛和明知魚有刺,偏要干掉它的百折不饒的精神!所幸自打小時候被清蒸武昌魚的細刺和喉管來個一次親密接觸后,直到現(xiàn)在,在和各類魚的頑強斗爭中,我一直所向披靡,再也木有被卡過。號稱咱家吃魚的九段選手鮮嫩爽口,開胃健脾的鈥斺斔岵擻慊鴯

   如今,為了培養(yǎng)孩子繼承她們媽對魚的熱愛和不斷追求的精神,打小也讓她們吃各種魚。雖說魚肚子經(jīng)常被她倆承包了,但從孩子4歲開始,我就刻意在為她們夾的魚肉中留有少量魚刺,教孩子自己慢慢理出并且號稱在魚肉中尋寶。小丹童鞋最棒,從未被魚刺卡過,當(dāng)她胖乎乎的小手舉起一根魚刺,高興地說:“媽媽,我又找到了一根寶貝!”這時的我絕對會故作夸張、毫不客氣地送上我的香吻,絲毫不在意她的小臉上立馬變得油乎乎的。鮮嫩爽口,開胃健脾的鈥斺斔岵擻慊鴯

   而小青童鞋雖被魚刺卡過一回,但她絕對像俺一樣,依舊保持著對魚的熱情和百折不饒、愈戰(zhàn)愈勇的精神?,F(xiàn)在,都經(jīng)常直接向魚背下筷子了鮮嫩爽口,開胃健脾的鈥斺斔岵擻慊鴯。俺閨女和俺有個共同心愿,那就是為神馬魚一定要長魚背咧,如果有哪位偉大的科學(xué)家研究出將來的魚都只長肚子不長背,世界該是多么美好?。?img doc360img-src='http://image55.360doc.com/DownloadImg/2012/11/2010/28346893_3.gif' title="鮮嫩爽口,開胃健脾的鈥斺斔岵擻慊鴯" alt="鮮嫩爽口,開胃健脾的鈥斺斔岵擻慊鴯" src="http://image55.360doc.com/DownloadImg/2012/11/2010/28346893_3.gif" real_src="http://image55.360doc.com/DownloadImg/2012/11/2010/28346893_3.gif" type="face">

   廢話這多,言歸正傳!

原材料:草魚一條(約1800克),酸菜一袋(200克),小米辣180克,紅椒半個,生姜、紅尖椒、花椒、小蔥、熟芝麻少許

調(diào)味料:郫縣豆瓣、料酒、鹽、雞精、白糖、淀粉少許

做法:1、 將殺好的魚洗凈,洗魚時一定要記著搓干凈腹腔壁上的黑膜,切下魚頭,魚頭對切劈成4-6塊。

 

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2、魚塊橫放魚肉朝上,魚皮朝下,沿著魚尾至魚頭的方向用刀逐一切片,每片厚度約5毫米。不然煮出來魚片會碎的!

 

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剛打好的魚片在逆光中很透明,是不是有點薄如蟬翼的感覺呢鮮嫩爽口,開胃健脾的鈥斺斔岵擻慊鴯

 

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3、將魚放入盆中,加白酒和適量的鹽抓拌均勻,靜置幾分鐘。

 

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4、炒鍋燒熱,放入食用油,等油燒至六成熱,將魚頭、魚骨放入鍋中走油。

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5、鍋內(nèi)留油,先下姜片、花椒爆香,再加入酸菜、郫縣豆瓣、小米辣炒香。
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6、鍋內(nèi)加清水1500克,再放入料酒、干辣椒節(jié)煮至魚骨入味。

 

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7、將煮入味的魚骨撈起,放入火鍋盆底。

8、在鍋內(nèi)沸騰的酸菜水中加入雞精、精鹽、白糖、蔥節(jié)等調(diào)料,迅速下入魚片,注意將魚片展開,魚片變色后起鍋倒入火鍋中。

 

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9、在火鍋面上放少許尖椒、紅椒、花椒、小蔥、芝麻。

 

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10、將鍋洗凈,倒少許油燒熱,淋入火鍋面上的紅椒等配料上,聽見美妙的“嗤嗤”聲,即大功告成!鮮嫩爽口,開胃健脾的鈥斺斔岵擻慊鴯

 

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