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核心提示:秋季治咳嗽感冒的省錢秘方。秋季早晚溫差大,氣候干燥,人們易感冒,引起咳嗽等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為,食療治咳嗽感冒有很好的療效。
食療方一:白蜜蘿卜汁 白蘿卜適量,洗凈去皮,切碎,以清潔布包好絞榨取汁,每取50毫升,加白蜂蜜20毫升,調(diào)均后服,1日3次。
食療方二:雪梨白藕汁 雪梨洗凈,去皮、核,白藕去節(jié),等量切碎絞榨取汁,代茶飲用,次數(shù)不限。
食療方三:貝母冰糖汁 川貝母15克研末,冰糖20克,同放碗內(nèi),加水150毫升,隔水燉煮30分鐘即可,早晚各服一次。
以上3款食療方,在治療感冒咳嗽方面,均有很好的療效,而且食療方食材易尋,人們不妨一試。
來自: 我來看書滴 > 《秋季-- 秋養(yǎng)肺》
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