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人活一口氣 文/徐文兵
“黃帝曰：其氣之盛衰，以至其死，可得聞乎？”這段話其實(shí)是借著黃帝的口問“人活一口氣”的問題。人活著就靠那口氣，但這個(gè)氣的變化是有起伏的，它有盛衰盈虧的時(shí)候。 氣的變化有什么規(guī)律呢？黃帝問岐伯：您能不能把從生到死的幾個(gè)階段氣的變化給我講講呢？“可得聞乎？”于是，岐伯就以10年作為一個(gè)階段，把人生從10歲至100歲的活法，一段一段地慢慢講給他聽了。 “岐伯曰：人生十歲，五臟始定，血?dú)庖淹ǎ錃庠谙?，故好走?/SPAN>”“始定”是沒完全定，還在長(zhǎng)。小孩剛出生時(shí)囟門是開的，長(zhǎng)大了以后慢慢才閉合，這叫定。囟門，通常指嬰兒頭頂骨未合縫的地方，在頭頂?shù)那安恐醒搿?/SPAN> 我之前見到幾個(gè)小臉美女，頭顱特別小。我問她們：“小時(shí)候，你媽是不是愛給你補(bǔ)鈣？”她們說：“我很早就補(bǔ)鈣了。”補(bǔ)鈣是什么?。款^顱還沒完全長(zhǎng)到一定程度，它就給你封口了。母親給孩子補(bǔ)鈣這叫人為，這跟給地里施化肥沒什么區(qū)別。所以，補(bǔ)鈣要慎重啊！ “五臟始定”的意思是在10歲之前，小孩子還處在發(fā)育的階段，還沒完全定型。比如心臟還沒多大，大概就像他自個(gè)兒的拳頭。這時(shí)候，他的“拳頭”還在長(zhǎng)，人也在長(zhǎng)個(gè)兒，而且氣充血足，是純陽之體，能吃能喝，就是老百姓說的“半大小子吃死老子”這個(gè)階段。 這個(gè)時(shí)候的小孩子是在父母的庇護(hù)下成長(zhǎng)的，沒有什么太多感情的創(chuàng)傷，也沒有受到外界多大的傷害和刺激，所以他身上不存在什么氣血凝滯、淤血、痰濁這些問題，頂多就是平時(shí)著涼了、不消化了。他的血?dú)馐峭ǖ摹?/SPAN> 血?dú)馔?，又處在陽氣旺盛的時(shí)候，孩子表現(xiàn)出來的特點(diǎn)就是——“其氣在下，故好走。”在10歲左右或者說10~20歲這個(gè)階段，不管男女，小孩子整天都是活蹦亂跳的，不知疲倦。 比如商場(chǎng)里的電梯正在往下走，他卻往上跑，好多孩子就喜歡這樣玩。我們現(xiàn)在說的“走”和古人說的“走”完全是兩個(gè)概念。古代人說的“走”就是跑，說“走步”叫行，或者叫步，步行。 12歲時(shí)，我考上了山西大同二中，學(xué)校離我們家很遠(yuǎn)。為什么我去那里上學(xué)？因?yàn)槟莾河袀€(gè)好老師叫馮更生，他是我的班主任，教語文的，年輕時(shí)是跑馬拉松的運(yùn)動(dòng)員，他帶了我6年。 我從初一進(jìn)了學(xué)校后，整天早操就是跑。開始我不愿意，因?yàn)楹芾?。但現(xiàn)在想起，在那個(gè)階段讓你跑是對(duì)的，是把孩童的天性發(fā)揮出來了，因?yàn)槟銡庠谙?。如果到了七八十歲還讓你跑，成了七八十歲的老頭還這樣鍛煉，那叫違背自然！所以，我每天早上步行半個(gè)小時(shí)來到學(xué)校后，在 小孩子的特點(diǎn)是什么？白天歡蹦亂跳，到晚上八九點(diǎn)，一打蔫，入睡了。這是符合自然天性的——白天陽氣旺盛，晚上休息。但現(xiàn)在不少人都愛晚上出去跑步。很多老子就是為了跟兒子跑，生生被兒子累倒的。 （摘自《東方早報(bào)》 圖/陳明貴） |
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