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漂亮又營養(yǎng)的溏心蛋

 公司總裁 2012-02-23
【點(diǎn)心時(shí)刻】
漂亮又營養(yǎng)的溏心蛋
  你喜歡吃嗎?你知道溏心蛋的做法嗎?今天小編就來告訴大家怎么菜能做好吃又簡單的溏心蛋。

  1、雞蛋要先從冰箱取出放回室溫,建議用質(zhì)量較安全的雞蛋;

  2、取一只鍋,倒足量水,水要能完全沒過雞蛋,然后大燒燒開;

  3、水燒開后,用尖銳的東西在雞蛋殼上輕扎兩下(不用扎透);

  4、然后把雞蛋用勺子或者笊籬之類的東西放入水中,一定要輕放;

  5、撒少許鹽,保持中火水沸騰小滾冒泡的狀態(tài)就好,蓋上鍋蓋煮6~7分鐘。中型雞蛋6分鐘,雞蛋比較多又大,可以煮7分鐘,一定要看著表哦;

  6、然后撈出雞蛋,迅速?zèng)_涼水,一來降溫,以免余熱使蛋黃凝固;二來更好剝皮。這樣溏心蛋就做好了。

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