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二是陽虛，指人的陽氣虛弱，從而引起氣化功能變?nèi)酰湃朔Q這類胖子為“肥人”上下皆肥；他們特別怕冷，大熱天還要穿上秋衣秋褲，手足冰涼，精神不振，大便溏薄，小便清長?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說：“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。”陽氣包括腎陽、脾陽和心陽等。腎陽不足，生命之火弱小，所以會體涼、畏寒、怕冷；脾陽不足，脾胃無力消化食物，所以會大便溏??；同時，腎陽不足，腎水就不能蒸騰上升，化為腎氣，腎氣不足，所以會小便清長，而且還會出現(xiàn)陽痿。
三是痰濕，指人體內(nèi)的氣本來不虛，可是由于身體內(nèi)有痰和濕，這兩樣?xùn)|西一結(jié)合，阻礙了身體內(nèi)氣的運行，引起了身體氣虛。古人稱這類胖子為“膏人”，《說文解字》中說：“凝者曰脂，釋者曰膏”。體內(nèi)有痰濕的胖子額頭油光可鑒，眼睛下掛著兩個大大的腫眼泡，經(jīng)常胸悶痰多，愛吃肉。
什么是痰？痰是肺、脾、腎運化所產(chǎn)生的廢棄物，中醫(yī)有“肺為貯痰之器，脾為生痰之源”一說。痰有外痰內(nèi)痰之分，藏在五臟六腑內(nèi)的痰，肉眼無法看到，但藏在皮膚下的痰，我們卻能看到，它就是一個肉疙瘩，可以長在身體的任何部位，西醫(yī)叫脂肪瘤，中醫(yī)叫痰核。
濕是什么？水進(jìn)入胃后，水的精氣便向上輸運到脾，脾會將水之精氣上傳給肺，肺氣肅降，調(diào)通水道，又將水下輸于膀胱，這樣上下循環(huán)，水和津液便滋潤了整個身體。如果脾和肺的功能松懈，水的運化不及時，水停留在了身體的某個地方，就形成了濕。濕就是身體內(nèi)的死水。
四是濕熱，指身體內(nèi)的濕和熱相結(jié)合，阻礙了身體內(nèi)氣的運行，古人稱這類人為“肉人”結(jié)實型的肥胖?！鹅`樞?衛(wèi)氣失?！分姓f：“肉人者，上下容大?！彼麄冃愿窦痹?，動不動就發(fā)火。濕熱蘊藏在人體內(nèi)，排不出去，就會造成膽氣上溢，口苦口干，急躁易怒。這類人臉上還經(jīng)常會長痤瘡、粉刺，就是因為體內(nèi)濕熱郁積，排不出去；同時食欲旺盛，能吃并不表示脾胃功能正常，相反是處于“胃強(qiáng)脾弱”的病理狀態(tài)。體內(nèi)有濕熱會影響到胃，胃有濕熱，中醫(yī)稱為“胃熱濕阻”，胃受熱之后，其功能就會亢進(jìn)，這時人的飯量就會大增，動不動就會感到饑餓。然而，胃納過旺，就勢必加重脾運化的負(fù)擔(dān)，脾有“運化水濕”的作用，脾的負(fù)擔(dān)過重容易造成“水濕內(nèi)?！薄Ｋ?，中醫(yī)又將這類胖子稱為“胃熱濕阻型肥胖”。舌質(zhì)偏紅舌，苔黃膩，體內(nèi)的熱越盛，舌苔就越黃，所以舌苔的顏色越深，證明你體內(nèi)的濕熱越嚴(yán)重。如果身體里熱重于濕，則大便燥結(jié)；濕重于熱，則大便黏滯，小便短赤。兩眼內(nèi)有紅血絲，這些都是濕熱型胖子的表現(xiàn)。
不同原因造成的氣虛，有不同的調(diào)理方法——這就是中醫(yī)的辨證施治。
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