中醫(yī)學認為，此病屬“痹證”范疇，多因風寒、濕邪侵入腰部而致，是由坐骨神經(jīng)的腰骶神經(jīng)要根至神經(jīng)干徑路上各種病變引起的沿坐骨神經(jīng)放射的一種疼痛癥狀，并非獨立的疾病。坐骨神經(jīng)有兩條，身體兩側(cè)各一條，是周圍神經(jīng)中最長的神經(jīng)，從臀部一直延伸到腳，疼痛可以發(fā)生在這條神經(jīng)的任何部位上。坐骨神經(jīng)疼痛可以放射至一側(cè)或雙側(cè)臀部，大腿后側(cè)，是由于坐骨神經(jīng)根受壓迫所致。疼痛可呈鈍痛、刺痛、灼熱痛。疼痛是可以間斷的，也可以是持續(xù)的?？人浴澭?、用力后疼痛可加重。

坐骨神經(jīng)痛有原發(fā)生性和繼發(fā)性之分。原發(fā)性的起病突然，沿坐骨神經(jīng)通路呈放射性疼痛和明顯的壓痛點；繼發(fā)性的多有原發(fā)病引起，如椎間盤突出、腰骶骨質(zhì)增生等。

1、醋蛋液治療坐骨神經(jīng)痛的食療方法

醋蛋液療法對坐骨神經(jīng)痛有良好的效果，既省錢又有效的食療方法，具體操作和服用方法參考咳嗽中醋蛋液制作和服用方法。

2、食鹽治療坐骨神經(jīng)痛的食療方法

食鹽半斤，白芍30克，木瓜15克，雞血藤30克，威靈仙15克

杜仲12克，川牛膝15克，元胡10克，桂枝10克。藥共研細末和食鹽一起炒熱，裝入布袋中，外熨患處，每日3～5次，不必換藥，冷了再炒熱，再熨患處。對于治療坐骨神經(jīng)痛有良好的效果，除食鹽，后八位藥水煎內(nèi)服則療效更好。

3、薏苡仁治療坐骨神經(jīng)痛的食療方法

薏苡仁30g、木瓜10g，粳米50克。將薏苡仁、木瓜、粳米洗凈后放入鍋中，加適量的水，以微火熬粥，食用時克酌加白糖少許。此法具有祛風利濕、舒筋止痛，對于坐骨神經(jīng)痛有一定的療效。

4、豬尾巴治療坐骨神經(jīng)痛的食療方法

豬尾巴一個、川斷15克、杜仲30克、桑寄生30克。豬尾巴洗凈和諸藥一起加適量的水煎煮，喝湯吃肉即可。

【溫馨提醒】

1、坐骨神經(jīng)痛可由多種疾病引發(fā)，應該積極治療原發(fā)病。