1、乳房腫塊：乳腺的外上象限是乳腺癌的好發(fā)部位，多不伴任何癥狀，常為單個、不規(guī)則、活動度差的硬性腫塊，洗澡時或自我檢查時是可以發(fā)現(xiàn)的。

　　2、乳頭溢液：非哺乳期內(nèi)乳頭溢出乳白色、淡黃色、棕色或血色、水樣、膿性的液狀物，特別是血性溢液有可能是乳腺腫瘤炎癥、出血、壞死等生成的。有的年輕女性乳頭溢出乳汁樣分泌物，有可能是內(nèi)分泌異常所導致的。膿性溢液也可能是乳房炎癥導致的，不一定都是乳腺癌。據(jù)統(tǒng)計，單側(cè)乳頭溢液中，12%～25%是乳腺癌的表現(xiàn)。

　　3、乳頭改變：這是乳腺癌三大早期信號（乳房腫塊、乳頭溢液、乳頭改變）之一。由于腫瘤侵犯乳頭或乳暈下區(qū)時，導致乳頭偏歪、回縮、凹陷等。

　　4、局部皮膚改變：乳房皮膚出現(xiàn)橘皮樣改變，即皮膚水腫且有毛孔處明顯凹陷的改變，或出現(xiàn)乳房皮膚“酒窩”樣凹陷，或有多個皮下小結(jié)節(jié)，這是乳腺癌的主要表現(xiàn)。有一種乳癌叫炎性乳癌，早期即表現(xiàn)為乳腺皮膚濕疹樣變化。

　　5、淋巴結(jié)腫大：少數(shù)病人首先出現(xiàn)的癥狀為腋窩淋巴結(jié)腫大。

　　6、兩側(cè)乳房不對稱：由于腫瘤的存在或與胸壁粘連，該側(cè)乳房可出現(xiàn)體積或形態(tài)的變化。

　　7、乳房疼痛：少數(shù)乳癌病人有乳房隱痛、刺痛、脹痛或鈍痛。

　　怎樣自查乳腺癌？

　　自我檢查，是早期發(fā)現(xiàn)乳房腫瘤的重要手段。最好在月經(jīng)來潮第9～11天進行，在站立位和平臥位時均要檢查。

　　站立時，可對照鏡子，檢查兩側(cè)乳房是否對稱，皮膚、乳頭有無異常，兩臂上舉時有無變化。一只手叉腰，另一只手觸摸對側(cè)乳房，四肢伸平，切忌摳抓，從上到下，從外向內(nèi)觸摸，細心體會有無腫塊或固定之處。兩側(cè)均檢查完后，仰臥于床上，用手掌或手指觸摸對側(cè)乳房，將乳房分成4個象限區(qū)域，按順時針方向從周邊到乳暈區(qū)，逐個區(qū)域檢查。檢查時不必用手使勁按壓，因為這樣觸診檢查感覺不夠敏銳；另一方面也避免促使已有腫物的擴散、損傷、出血等。隨后，自己可檢查各側(cè)腋窩有無腫大淋巴結(jié)，如發(fā)現(xiàn)有腫物或不正常之處，應(yīng)去醫(yī)院進一步檢查。

　　目前，醫(yī)院檢查乳腺癌的方法包括X線檢查、超聲檢查、熱圖像檢查、近紅外線掃描、CT檢查、細胞學、乳管鏡檢查。

　　預防乳腺癌與飲食關(guān)系密切

　　喜食葷菜：在平時的門診中，金華艾克醫(yī)院的醫(yī)務(wù)人員發(fā)現(xiàn)，乳腺癌患者大多喜歡吃葷菜，沒有葷菜不下飯的經(jīng)常碰到，特別喜歡吃海鮮的更是常見，喜歡吃牛肉、羊肉和其他肉類的患者多見。醫(yī)學界認為，高脂肪攝入過多的婦女，是乳腺癌高危人群。

　　體重超標：患乳腺癌者中，另有一個特點，就是過度肥胖。醫(yī)學統(tǒng)計學認為，過度肥胖的人乳腺癌發(fā)病率高，而且肥胖的原因主要是攝食過多。

　　吃得精細：纖維攝入少可使雌激素從糞便中的排泄量減少，血中雌激素含量增高。雌激素具有誘發(fā)乳腺癌的作用。

　　高脂肪飲食與癌癥有何關(guān)系

　　專家們一致認為，通過控制飲食結(jié)構(gòu)，特別是減少食物中脂肪含量，可以防止結(jié)腸癌與乳腺癌的發(fā)生。流行病學調(diào)查結(jié)果認為，高脂肪飲食地區(qū)、國家及人群中結(jié)腸癌及乳腺癌發(fā)病率高，動物脂肪的攝取量與這兩種癌發(fā)病率及死亡率成正比。我國居民因習慣吃稻米、玉米、豆類，故其結(jié)腸癌、乳腺癌發(fā)病率較歐美人就低。

　　有學者研究表明，北美洲男子有很高的前列腺癌死亡率，這種死亡率同飲食中脂肪的攝入量有明顯關(guān)系。白血病、白細胞缺乏癥、直腸癌、卵巢癌與飲食中的脂肪攝入也有明顯關(guān)系，但胃癌除外。還有人認為，飲食中的脂肪攝入與胰腺癌發(fā)生有明顯的關(guān)系，動物實驗也支持這一論點，大量不飽和脂肪飲食使動物更易于發(fā)生胰腺癌。

　　哪些是乳腺癌致癌因素

　　乳腺癌的病因還不明確，據(jù)觀察和研究，有些因素是乳腺癌的危險因素，有些因素與乳腺癌發(fā)病相關(guān)。

　　遺傳因素：一級直系親屬有乳腺癌史者，乳腺癌發(fā)病危險性增高。

　　初次生育：初次生育孩子的年齡越大，發(fā)病危險性也增高。

　　哺乳很重要：哺乳可降低乳腺癌發(fā)病危險性。哺乳期長，則危險性降低。

　　乳腺良性疾?。河腥苏J為，乳腺小葉增生或纖維腺瘤可增加乳癌發(fā)生的危險性。

　　雌激素：長期應(yīng)用雌激素，可能增加乳癌的發(fā)病率。

　　電離輻射：電離輻射可增加乳癌的危險性，并隨輻射劑量增加而增大。

　　脂肪飲食：體重增加可能是乳腺癌發(fā)病的危險因素。近年研究認為，可能是通過改變體內(nèi)內(nèi)分泌環(huán)境，加強或延長了雌激素對乳腺上皮細胞的刺激而起作用。

　　乳腺癌預防要點

　　注意平衡飲食：適當控制脂肪和動物蛋白攝入，加強體育鍛煉，減少肥胖發(fā)生。少吃或不吃植物、動物食品中含雌激素較高的食物，如哈士蟆、維生素E、大豆異黃酮等保健品。

　　母乳喂養(yǎng)：盡可能母乳喂養(yǎng)嬰兒，盡量避免使用雌激素，特別是更年期婦女。

　　避免射線：減少不必要的放射線照射，加強放射線防護工作。

　　治療良性病變：積極治療乳腺的良性病變。

　　學會自查：凡40歲以上的婦女均應(yīng)學會自查方法，對45歲以上有危險因素的婦女更應(yīng)重視自我檢查。有下列征象者，如乳房包塊、皮膚瘙癢、增厚、炎性改變、乳房形態(tài)改變、乳汁分泌、與月經(jīng)周期無關(guān)的乳房疼痛，應(yīng)盡快就診。