麻辣魚塊 原料: 草魚凈肉500克 輔料: 蔥花姜絲蒜片各適量,料酒1茶匙,生抽1+1/2茶匙,鹽1/2茶匙,胡椒粉少許,生粉1.5湯匙, 花椒20克,紅干椒20克,醋1茶匙,糖1茶匙,小蔥末1茶匙,味精少許 做法: 1. 草魚肉切成寬約1.5cm的塊,放入盆中,加入蔥花,姜絲,料酒,生抽,胡椒粉和鹽,抓勻,腌制20分鐘. 2. 將腌好的魚塊拌入生粉,抓勻,鍋中倒入足量的油,燒至六成熱,一塊塊下入魚塊,中小火炸5分鐘左右至表面金黃,撈出,繼續(xù)大火加熱鍋中的油至九成熱,再下魚塊復(fù)炸20-30秒鐘,撈出瀝油. 3. 另起鍋,倒入油,五成熱時(shí)下入蒜片,姜絲,花椒和紅干椒(嗜辣的可以將紅干椒掰碎),小火炒至氣味嗆鼻,倒入魚塊,轉(zhuǎn)大火,調(diào)入醋,糖,1/2茶匙生抽,翻炒收干汁后,加入小蔥末,翻勻關(guān)火,再加少許味精翻勻即可.
溫馨小提示: 1. 除了草魚,也可以選用鯉魚,黑魚,鱸魚,鰱魚等肉厚質(zhì)嫩,且刺少的魚. 2. 現(xiàn)在賣魚的地方一般都很人性化服務(wù),即買魚的話他們會幫你處理好,去鱗去腮,去內(nèi)臟,剁頭和魚骨,甚至片肉等等,如果自己處理魚,剁頭和分離肉骨的時(shí)候,一定要先用毛巾把魚身擦干,并手墊毛巾按壓住魚身(或帶防滑手套固定魚身),再進(jìn)行剁或片的操作. 3. 因?yàn)椴蒴~肉質(zhì)較嫩,也散,切塊不要太窄,也不要一次性炸太多,炸制過程不要總翻動. |
|