球類游戲是比較古老的兒童游戲，在球類游戲中，不但可以訓(xùn)練孩子的手腕力量，還可以訓(xùn)練孩子手控制方向的能力，提高手眼協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)孩子的快速反應(yīng)能力。而球的反彈特性，使孩子對(duì)事物運(yùn)動(dòng)方向的改變產(chǎn)生思考和認(rèn)識(shí)，提高了孩子預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)方向的能力。

新發(fā)現(xiàn)：用筷子有助于寶寶智力開發(fā)(資料圖)

(1)接拋來(lái)的球。和孩子相距一定的距離，輕輕地把球拋給孩子，鼓勵(lì)孩子接住。這個(gè)動(dòng)作較難，剛開始的時(shí)候，您可以拉孩子兩只手幫助孩子接住球，讓孩子有成就感，激發(fā)游戲興趣。多次練習(xí)以后再鼓勵(lì)孩子獨(dú)立完成。您和孩子間的拋球距離要根據(jù)孩子的完成情況適當(dāng)?shù)卣{(diào)整。訓(xùn)練孩子手眼協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力。

(2)接反彈過(guò)來(lái)的球。在第一步游戲訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，可以先把球在地上反彈一下，再要求孩子接住。和上個(gè)游戲一樣，您首先要幫助孩子完成，然后再引導(dǎo)他自己完成。提高孩子手眼協(xié)調(diào)性，讓孩子對(duì)事物運(yùn)動(dòng)方向改變有一定的預(yù)測(cè)性。

(3)學(xué)原地拍球抱起。有了接反彈球的技巧，您可以教寶寶把球往下拍，然后抱住球。這對(duì)2歲多點(diǎn)的寶寶來(lái)說(shuō)是比較難掌握的，您可以把動(dòng)作分解開，讓寶寶配合您的幫助完成。比如您拍球，讓寶寶抱球，或是讓寶寶拍球，您抱球。反復(fù)多次，再教孩子連起來(lái)做。接近3歲的寶寶基本可以掌握了。完成情況較好的寶寶就可以教他連續(xù)拍球了。訓(xùn)練孩子高級(jí)的連續(xù)動(dòng)作運(yùn)動(dòng)技巧。

(4)打保齡球。用家里的廢易拉罐做靶子，讓孩子坐在距離靶子2米以外的距離把球滾過(guò)去擊倒易拉罐。觀察孩子的滾球動(dòng)作是否有方向性。促進(jìn)孩子的手眼協(xié)調(diào)發(fā)展，提高空間知覺能力。

(5)用腳推球。讓寶寶面對(duì)墻50公分的距離坐下，并用胳膊在身體后面支撐地，放一個(gè)球在寶寶腳下，讓寶寶先練習(xí)原地用腳底板滾球，等熟練了以后，教孩子用腳把球踢出去，并盡可能用腳接住反彈回來(lái)的球。增強(qiáng)寶寶的下肢運(yùn)動(dòng)肌力和控制能力。

(6)對(duì)滾球。和寶寶相距2米以上面對(duì)面坐在地上，雙腿分開。然后和寶寶互相對(duì)滾球。在游戲過(guò)程中，您應(yīng)該配合球的滾動(dòng)增加一些“音響效果”配音，增強(qiáng)游戲的興趣。提高寶寶的手腕力量和手眼協(xié)調(diào)性，促進(jìn)親子關(guān)系。

(7)手指轉(zhuǎn)球。準(zhǔn)備一個(gè)與寶寶手大小相合適的花皮球，您先示范如何用四指配合拇指轉(zhuǎn)動(dòng)球，然后幫助寶寶完成；您也可以讓寶寶模仿您嘗試用兩只手配合轉(zhuǎn)動(dòng)球。在游戲的過(guò)程中，您應(yīng)該配合動(dòng)作和球的轉(zhuǎn)動(dòng)“做配音”。除了球，您還可以用其他需要用手指轉(zhuǎn)動(dòng)的玩具讓寶寶玩，比如陀螺、碾子等。增強(qiáng)寶寶的手指靈活性和力量，提高雙手合作能力。

(8)投球。先給寶寶可以單手握住的小球，教寶寶握球、過(guò)肩投擲。在適合的時(shí)候可以增加球的重量；然后再給寶寶必須要雙手才能抱起的球，教寶寶拋球或是投籃。在游戲過(guò)程中，可以要求寶寶朝一定的目標(biāo)扔出去。增強(qiáng)寶寶的手臂力量，提高寶寶身體協(xié)調(diào)性和手眼協(xié)調(diào)性發(fā)展。

(9)“搶”球大賽。準(zhǔn)備一些乒乓球和幾把大一點(diǎn)的湯匙，把乒乓球放在洗菜的塑料筐里，您和寶寶每個(gè)人手里再拿一個(gè)小碗。“比賽”開始以后，您和寶寶用勺把球舀到小碗里，看誰(shuí)舀得多。您當(dāng)然要讓著一點(diǎn)孩子，如果有朋友的小孩來(lái)玩，讓小朋友們之間一起玩耍就更好了。特別提醒您，最好不要用較小的玻璃珠，容易發(fā)生危險(xiǎn)。提高寶寶的手控制能力和手眼協(xié)調(diào)性。幫助寶寶建立競(jìng)賽意識(shí)。

(10)“吹”球射門。準(zhǔn)備一個(gè)乒乓球并用積木塔一個(gè)小門當(dāng)“球門”，把乒乓球放在距離“球門”20厘米以外的地方。您先示范如何用嘴吹球進(jìn)球門。然后鼓勵(lì)寶寶嘗試著做。寶寶進(jìn)球的時(shí)候，您要及時(shí)鼓勵(lì)寶寶。這個(gè)游戲最好在床上或是沙發(fā)上做，桌子太光滑了，球會(huì)到處亂跑。游戲時(shí)間不宜太長(zhǎng)，否則不利于孩子健康。提高孩子的肺活量，增強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。