有人說：心靈的困窘，是人生中最可怕的貧窮。你若能不用依靠外在的刺激，也可以活得很快樂，那么就能保持內(nèi)心寧靜和安詳了。有很多人是需要靠著外在的麻醉和熱鬧，來感覺自己的存在，而真正充實(shí)的人，對(duì)于聲色犬馬則有免疫力。靈魂若找不到目標(biāo)，就會(huì)迷失；拯救自己的靈魂，比得到全世界更有價(jià)值。

　　有量就有福，有福心就靈，所謂福至心靈；就是說金錢無法帶給你心靈的安詳，心靈的安詳只能靠個(gè)人自己去探索、培養(yǎng)。沒有內(nèi)在的安詳，人就無法感到幸福，而心靈的安詳是人一生中最重要的體驗(yàn)。

　　人是需要交流的。直接的、間接的、有聲的、無聲的，哪怕是只有我們自己的時(shí)候，我們也總能找到一種方式，使我們心里的一些向往獲得一種認(rèn)同和感應(yīng)。

　　我們都是普普通通的人，每天在行色匆匆的人流中穿行在嘈雜喧囂的環(huán)境中忙碌。我們渴望在疲憊的奔波中獲得輕松的釋放，在夜深人靜的安寧中，為自己莫名的孤獨(dú)找到平靜的理由，我們甚至期待自己平平淡淡的生活能出現(xiàn)向往已久的輝煌，幻想著以自己平庸的能力創(chuàng)造出非凡的成績。我們不停地在為我們的心靈祈禱著，因?yàn)橹挥行撵`的不懈和滿足，才能使我們感受到人活著幸福的意義。

　　人生并非盡如人意，也許你和我一樣，常常感受到生活中太多難以排解的無奈和缺憾。也許是夢想得不到實(shí)現(xiàn)，也許是得到的離你所期待的相去甚遠(yuǎn)，但是我們總是能夠在這樣的無奈中堅(jiān)持著，我們承認(rèn)自己的平凡，卻不曾放棄追求哪怕只是瞬間的完美。因?yàn)椋谶@個(gè)世界上，無論是誰，都不能漠視自己所付出的真誠，而只要是真誠的付出，就一定能有真誠的回報(bào)。有人說，不問收獲，但問耕耘。其實(shí)，誰又能說耕耘本身就不是一種收獲呢？樂在其中，樂此不疲，不也是人生的一種境界嗎？

　　找點(diǎn)閑暇、積點(diǎn)閑錢、忙里偷閑來點(diǎn)閑情，功名利祿等閑視之，安心做個(gè)等閑之輩，不亦樂乎，不亦快哉！這一連六個(gè)“閑”字，道出了一種心態(tài)。一種別樣的境界和情懷。

　　找點(diǎn)閑暇，可以讓心靈平靜歸于自然；積點(diǎn)閑錢可以讓生活恬淡有味；忙里偷閑，可以讓身體輕松愉悅；來點(diǎn)閑情，可以讓日子如白云悠悠，寵辱不驚；功名利祿等閑視之，可以讓人生淡泊寧靜；做個(gè)等閑之輩，可以閑看庭前花開花落，“不以物喜，不以己悲”。

　　生命需要許多角落，而閑適是一個(gè)不起眼的抽屜，盡管里邊沒有因?yàn)檠稣涛锪λ@得的財(cái)富、地位和高貴，但至少能讓自己在忙碌的世界保留一分從容和寧靜，供心靈自由散步出入。腳踩大地，身在人世間，心存星空處，忙里偷閑，閑庭信步，沒有觀眾只見心靈獨(dú)舞，獨(dú)成一幕婆娑風(fēng)景。

　　世界上的良藥，每一種只能治一種疾??；心靈的良藥——智慧與慈悲，卻可治愈一切病苦。人們常常嚷著要去尋找內(nèi)心的平和，其實(shí)它一直都在，從不需要你去尋覓。當(dāng)你從為欲望而勞役終日的忙碌中靜下來時(shí)，自然會(huì)感覺到它。

　　人們逃避家庭、城市、社會(huì)及自己的問題而逃至深山中去尋覓心內(nèi)的平靜。可是既然是要尋覓“心內(nèi)”的平靜，又怎么可能在“心外”尋得呢？快樂只可以在心內(nèi)尋得，并不在于你身處之地方。如果你心中沒有平和，縱然跑到天涯海角也不會(huì)尋得到它；心中有了平和，身在何處就不那么重要了。

　　我們的心影響著我們所見到的世界。擁有一顆快樂之心的人，見到的是一個(gè)值得歡欣的世界；內(nèi)心充滿仇恨的人，見到的是一個(gè)令人憤怒的世界；心中滿是憂傷的人，見到的是一個(gè)充滿悲哀的世界。

　　有智慧的人在獨(dú)處時(shí)會(huì)管好自己的心，在不是獨(dú)處時(shí)則會(huì)管好自己的口。自知為愚者的并不愚蠢；自以為聰明的卻是愚中之愚。在你的心開始懂得以智慧去觀察時(shí)，生命的真諦便會(huì)在每一刻、每一地方、每一事物中向你展現(xiàn)。

　　如果你向往自主的話，先去學(xué)懂主宰自己的心。所有的痛苦、疾病及障礙都源于你的貪念、嗔恨、執(zhí)著、愚昧與妒忌。最有效的治療是先醫(yī)好你的心，否則病苦將永無休止。

　　心是所有行為及其成果的根源；由一顆充滿邪惡的心所引發(fā)出的言語、行為及念頭只會(huì)帶來痛苦；相反，一顆慈善的心所引導(dǎo)的身、語、意運(yùn)作皆會(huì)帶來福樂。

　　放下一點(diǎn)執(zhí)著，你便會(huì)有一點(diǎn)平靜自在；放下多一點(diǎn)執(zhí)著，你會(huì)有多一點(diǎn)的平靜自在；在完全放下時(shí)，你便會(huì)體驗(yàn)到完完全全的平靜自在。

　　從今開始，由己及彼，從心著手，靜化靈魂，受益匪淺。