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營(yíng)養(yǎng)師推薦的五谷養(yǎng)生營(yíng)養(yǎng)粉配方(八)

 慕雪歌 2010-10-02

五谷養(yǎng)生營(yíng)養(yǎng)粉配方(八)

養(yǎng)心補(bǔ)血粉:(營(yíng)養(yǎng)配方)

            紅豆、紅米、紅棗、糙米。

            食療功效:養(yǎng)心補(bǔ)血、補(bǔ)氣益氣、安神除煩。

養(yǎng)肝明目粉:營(yíng)養(yǎng)配方)

            綠豆、花生、蕎麥、糙米。

            食療功效:清肝明目、消暑解毒、明目降壓。

補(bǔ)腎益氣粉:營(yíng)養(yǎng)配方)

            黑米、黑豆、黑芝麻、糙米。

            食療功效:填精養(yǎng)髓、益智健腦、烏發(fā)養(yǎng)顏。

潤(rùn)肺美白粉:營(yíng)養(yǎng)配方)

            燕麥、花生、薏米、糙米。

            食療功效:潤(rùn)肺補(bǔ)氣、美白祛皺、嫩膚祛皺。

健脾養(yǎng)胃粉:營(yíng)養(yǎng)配方)

            黃豆、黃小米、新鮮玉米、糙米。

            食療功效:健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)中消食、增強(qiáng)記憶力。

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