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干鍋茶樹菇

 hkchien 2010-01-02
干鍋茶樹菇
 
 
                                                 


俗話說的好:吃四條腿的不如吃兩條腿的,吃兩條腿的不如吃一條腿的,這一條腿的指的是魚和蘑菇。在眾多的蘑菇中,茶樹菇(還叫柳松茸、柳樹蘑、柳蘑、茶樹菇、茶薪菇等)被譽為“中華神菇”。經(jīng)常食用,能增強記憶。能防癌、抗癌、防衰老、健脾胃、駐容養(yǎng)顏,是高血壓、心血管和肥胖癥患者的理想食品。  

做過多次干鍋茶樹菇,用鮮的感覺蘑菇的味道寡,用干的要提前泡,燒菜耗時也太長。無意中找到了個小巧門,用剛壓完排骨里面還剩有骨頭湯的高壓鍋,把茶樹菇放里壓了十分鐘,自此,啥時想吃啥時做,而且做出的干鍋茶樹菇更加美味。

食材:干茶樹菇120克、臘肉100克 洋蔥半個  香菜20克 青紅椒各一個 大蒜10瓣

調(diào)料:濃湯寶半盒 生抽5ML 蠔油10ML 香葉2片 八角1個 鮮姜2片 干辣椒4個 李錦記風(fēng)味豆豉10克 料酒5ML 綿白糖5克

 一、準備工作
  
 
做法:
1、挑幾個有把兒的辣椒。
 
2、洗凈辣椒,泡在冷水里(干辣椒泡水是為了炒辣椒時,不容易炒糊,炒出的辣椒顏色漂亮)。
 
3、茶樹菇洗凈,去掉老根兒,放入高壓鍋加入半盒濃湯寶和水。水以沒過茶樹菇為準,壓15分鐘。

4、臘肉切片、洋蔥切絲、香菜切段兒、青紅辣椒切碎。

 

    

 

 
 
 
 二、炒制:

 做法: 

1、熱鍋涼油,放入香葉、八角、鮮姜和辣椒煸香。

2、放入一半洋蔥和臘肉翻炒幾下,加入料酒、糖和李錦記風(fēng)味豆豉。



3、倒入生抽翻炒。

4、倒入蠔油翻炒一



5、倒入壓干茶樹菇的原湯一碗。中火燒制湯汁基本收干。

6、炒菜鍋湯汁收干前。另起一個鍋燒油,將蒜炸成黃色。



7、炒菜中的湯汁基本收干后關(guān)火,將炸好的蒜和蒜油倒入鍋中。

8、加入香菜、 青紅椒翻炒均勻。




9、在炸蒜油的鍋底放入另一半洋蔥絲。

10、將炒好的 茶樹菇盛入小鍋內(nèi)。即可上桌。

 

 

 

 

 
 
 
 
 

 
 

 

好好心得:

1、干辣椒泡水一定要選有把兒的,炒菜前將辣椒表面水分擦干,否則,炒菜時會濺油。

2、做這道菜一定要把干茶樹菇發(fā)透,沒發(fā)好的茶樹菇,口感發(fā)柴不潤。

3、個人感覺用豬骨湯最好,沒有也可以用高湯精或者用清水,用清水時,可以加入雞精,這樣壓出的茶樹菇就有底味了。

4、做這道菜一定要加點香菜。因為香菜中含有許多揮發(fā)油,能起到增香的功效。

5、除了夏季,其他季節(jié)可以在鍋底部點上固體酒精加熱保溫,增加情趣。

 

 

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