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我在蘇格蘭的拉筋課還未開(kāi)始，就已經(jīng)在用拉筋治療。最初治的是莊園的經(jīng)理Mairie和一個(gè)意大利人，都是腰痛，拉筋后兩人的痛都明顯減緩。經(jīng)理見(jiàn)療效顯著，兩天后又請(qǐng)求我給一個(gè)園丁和一個(gè)廚娘治療。園丁是腰痛、右邊小腿痛；廚娘是肩膀、后背痛。幾個(gè)人看著我給園丁的兩腿各拉了幾分鐘筋，以為治療才剛開(kāi)始，沒(méi)想患者拉完筋站起來(lái)一感覺(jué)，就滿臉笑容，并奇怪地問(wèn)：咱們剛才的痛都沒(méi)了？我問(wèn)是否還需其他療法治療，他說(shuō)不必，連聲道謝，興高采烈地走了。那廚娘的病難度稍大，拉筋、正骨后發(fā)現(xiàn)頸椎、胸椎多出錯(cuò)位，雖有好轉(zhuǎn)，但右頸部仍痛。這時(shí)我開(kāi)始用莊老師教我的刀療，即直接用菜刀在病灶處輕輕砍。此法在臺(tái)灣很火，還有專門(mén)的刀療協(xié)會(huì)。其基本手法是，只可上下砍，不可滑動(dòng)刀刃、切割。在一旁的倫敦中醫(yī)師劉曉明躍躍欲試，于是由她操刀，在廚娘頸部患處輕輕砍了一輪，那廚娘果然感覺(jué)很痛。但在非病灶處用刀砍，則不痛。實(shí)踐與理論吻合。刀療完畢，患者雖未痊愈，痛癥已明顯減低。其實(shí)廚娘的病絕非單純的痛癥，一看那一臉愁容就知道她患的是精神牽連的心病。但時(shí)間不夠，不容繼續(xù)治療。
我對(duì)在一旁觀看的莊園經(jīng)理說(shuō)，你那腰部還剩下的一塊痛區(qū)，是否想用刀療一試。她說(shuō)當(dāng)廚師杰弗遜剛才從門(mén)縫看你們拿著刀在人脖子上砍的時(shí)候，驚得差點(diǎn)叫出聲來(lái)。不過(guò)她說(shuō)自己看了治療過(guò)程，很樂(lè)意一試。于是我操刀在其左腰患處輕輕砍了一通，她果然痛得咬牙，我將刀移到別處砍，則一點(diǎn)不痛。這再次說(shuō)明，痛則不通！可砍完后她腰仍痛，于是我建議用拔罐，她欣然同意。哪知拔罐時(shí)她仍劇痛，更奇怪的是，刀療、拔罐之后患處都無(wú)任何痕跡，哪怕像普通人拔罐后有點(diǎn)紅色也好，紫色就沒(méi)敢指望。沒(méi)想第二天她一早就告知，我們昨天治療的地方全成了紫色，我說(shuō)這正是我期待看到的反應(yīng)，本來(lái)昨天這顏色就該出來(lái)。問(wèn)她患處是否還痛，她笑曰疼痛已經(jīng)基本消失了。為了體驗(yàn)刀療感覺(jué)，次日上午我按照莊老師的指示拿刀在自己身上開(kāi)練，先砍頭頂百會(huì)穴，再砍雙臂、雙腿，內(nèi)外側(cè)皆砍，給自己砍的力更大，卻并不覺(jué)痛，也許因?yàn)闆](méi)有具體病灶，而且菜刀重量不夠，莊老師說(shuō)起碼要一公斤的刀才合適，因?yàn)榈兜淖灾鼐蛪蛄?，無(wú)需人用力砍而導(dǎo)致力道不均。第三天我在自己身上用更大力氣砍頭頂和四肢，感覺(jué)良好，其通經(jīng)效果不錯(cuò)。 昨天三個(gè)瑞士人先走，我應(yīng)邀給她們提前講了拉筋，讓她們邊拉邊感覺(jué)，三人腰、背的痛、緊果然都有明顯減緩，其中一個(gè)聽(tīng)說(shuō)能減肥，更加信心百倍。拉筋效果的口口相傳，導(dǎo)致拉筋成了整個(gè)莊園的一景：有人在教室大門(mén)兩邊各擺了兩把椅子當(dāng)臨時(shí)拉筋凳，從早到晚都有人在那里拉筋。到我正式開(kāi)講拉筋原理并示范時(shí)，大多數(shù)人都已經(jīng)試驗(yàn)過(guò)拉筋。一英格蘭女子剛拉了一次，就把打坐時(shí)常有痛感的不對(duì)稱的大腿拉正了，痛感也隨之消失，于是對(duì)拉筋的探討更加深入。莊老師建議拉筋時(shí)冥想上舉的腳接宇宙之天炁，讓此炁流經(jīng)身體，再讓觸地之腳向地下排除體內(nèi)濁氣，這些長(zhǎng)年打坐之人一試果然有效。有幾個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間跟我探討拉筋，并由此問(wèn)到了正骨，其中三人的頸椎強(qiáng)直、胸口痛，要求當(dāng)場(chǎng)試試正骨，果然他們被正骨后癥狀當(dāng)即消失。于是大家噓唏一番，都盼著《醫(yī)行天下》英文版早日出版，因?yàn)槟壳爸蛔g了幾章節(jié)選的片段，案例和解釋很少。 有個(gè)年近六十的老太太拉了幾次，問(wèn)拉完筋肩膀?yàn)楹胃嵬戳?？我說(shuō)你的肩周炎不是急性的，而是積累了幾十年寒濕的慢性病，所以剛拉開(kāi)筋時(shí)氣沖病灶，其原理和練氣功的反應(yīng)類似，哪里有病就會(huì)有反應(yīng)，只要堅(jiān)持就有戲。結(jié)果次日下午她就告知，肩膀的活動(dòng)幅度已經(jīng)比拉筋 當(dāng)拉筋與刀療、撞墻結(jié)合 我在蘇格蘭的拉筋課還未開(kāi)始，就已經(jīng)在用拉筋治療。最初治的是莊園的經(jīng)理Mairie和一個(gè)意大利人，都是腰痛，拉筋后兩人的痛都明顯減緩。經(jīng)理見(jiàn)療效顯著，兩天后又請(qǐng)求我給一個(gè)園丁和一個(gè)廚娘治療。園丁是腰痛、右邊小腿痛；廚娘是肩膀、后背痛。幾個(gè)人看著我給園丁的兩腿各拉了幾分鐘筋，以為治療才剛開(kāi)始，沒(méi)想患者拉完筋站起來(lái)一感覺(jué)，就滿臉笑容，并奇怪地問(wèn)：咱們剛才的痛都沒(méi)了？我問(wèn)是否還需其他療法治療，他說(shuō)不必，連聲道謝，興高采烈地走了。那廚娘的病難度稍大，拉筋、正骨后發(fā)現(xiàn)頸椎、胸椎多出錯(cuò)位，雖有好轉(zhuǎn)，但右頸部仍痛。這時(shí)我開(kāi)始用莊老師教我的刀療，即直接用菜刀在病灶處輕輕砍。此法在臺(tái)灣很火，還有專門(mén)的刀療協(xié)會(huì)。其基本手法是，只可上下砍，不可滑動(dòng)刀刃、切割。在一旁的倫敦中醫(yī)師劉曉明躍躍欲試，于是由她操刀，在廚娘頸部患處輕輕砍了一輪，那廚娘果然感覺(jué)很痛。但在非病灶處用刀砍，則不痛。實(shí)踐與理論吻合。刀療完畢，患者雖未痊愈，痛癥已明顯減低。其實(shí)廚娘的病絕非單純的痛癥，一看那一臉愁容就知道她患的是精神牽連的心病。但時(shí)間不夠，不容繼續(xù)治療。 我對(duì)在一旁觀看的莊園經(jīng)理說(shuō)，你那腰部還剩下的一塊痛區(qū)，是否想用刀療一試。她說(shuō)當(dāng)廚師杰弗遜剛才從門(mén)縫看你們拿著刀在人脖子上砍的時(shí)候，驚得差點(diǎn)叫出聲來(lái)。不過(guò)她說(shuō)自己看了治療過(guò)程，很樂(lè)意一試。于是我操刀在其左腰患處輕輕砍了一通，她果然痛得咬牙，我將刀移到別處砍，則一點(diǎn)不痛。這再次說(shuō)明，痛則不通！可砍完后她腰仍痛，于是我建議用拔罐，她欣然同意。哪知拔罐時(shí)她仍劇痛，更奇怪的是，刀療、拔罐之后患處都無(wú)任何痕跡，哪怕像普通人拔罐后有點(diǎn)紅色也好，紫色就沒(méi)敢指望。沒(méi)想第二天她一早就告知，我們昨天治療的地方全成了紫色，我說(shuō)這正是我期待看到的反應(yīng)，本來(lái)昨天這顏色就該出來(lái)。問(wèn)她患處是否還痛，她笑曰疼痛已經(jīng)基本消失了。為了體驗(yàn)刀療感覺(jué)，次日上午我按照莊老師的指示拿刀在自己身上開(kāi)練，先砍頭頂百會(huì)穴，再砍雙臂、雙腿，內(nèi)外側(cè)皆砍，給自己砍的力更大，卻并不覺(jué)痛，也許因?yàn)闆](méi)有具體病灶，而且菜刀重量不夠，莊老師說(shuō)起碼要一公斤的刀才合適，因?yàn)榈兜淖灾鼐蛪蛄?，無(wú)需人用力砍而導(dǎo)致力道不均。第三天我在自己身上用更大力氣砍頭頂和四肢，感覺(jué)良好，其通經(jīng)效果不錯(cuò)。 昨天三個(gè)瑞士人先走，我應(yīng)邀給她們提前講了拉筋，讓她們邊拉邊感覺(jué)，三人腰、背的痛、緊果然都有明顯減緩，其中一個(gè)聽(tīng)說(shuō)能減肥，更加信心百倍。拉筋效果的口口相傳，導(dǎo)致拉筋成了整個(gè)莊園的一景：有人在教室大門(mén)兩邊各擺了兩把椅子當(dāng)臨時(shí)拉筋凳，從早到晚都有人在那里拉筋。到我正式開(kāi)講拉筋原理并示范時(shí)，大多數(shù)人都已經(jīng)試驗(yàn)過(guò)拉筋。一英格蘭女子剛拉了一次，就把打坐時(shí)常有痛感的不對(duì)稱的大腿拉正了，痛感也隨之消失，于是對(duì)拉筋的探討更加深入。莊老師建議拉筋時(shí)冥想上舉的腳接宇宙之天炁，讓此炁流經(jīng)身體，再讓觸地之腳向地下排除體內(nèi)濁氣，這些長(zhǎng)年打坐之人一試果然有效。有幾個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間跟我探討拉筋，并由此問(wèn)到了正骨，其中三人的頸椎強(qiáng)直、胸口痛，要求當(dāng)場(chǎng)試試正骨，果然他們被正骨后癥狀當(dāng)即消失。于是大家噓唏一番，都盼著《醫(yī)行天下》英文版早日出版，因?yàn)槟壳爸蛔g了幾章節(jié)選的片段，案例和解釋很少。 有個(gè)年近六十的老太太拉了幾次，問(wèn)拉完筋肩膀?yàn)楹胃嵬戳耍课艺f(shuō)你的肩周炎不是急性的，而是積累了幾十年寒濕的慢性病，所以剛拉開(kāi)筋時(shí)氣沖病灶，其原理和練氣功的反應(yīng)類似，哪里有病就會(huì)有反應(yīng)，只要堅(jiān)持就有戲。結(jié)果次日下午她就告知，肩膀的活動(dòng)幅度已經(jīng)比拉筋前有了明顯改善，整個(gè)身體感覺(jué)也輕松多了。我趁機(jī)告訴大家，拉筋的特點(diǎn)是易學(xué)，不易堅(jiān)持！一般人一痛就容易放棄，哪知正因?yàn)橥床鸥枰?。迄今拉筋效果最好的都是重病患者，因?yàn)樗麄儽煌纯嗾勰ヒ丫茫鸥鼧?lè)意以短痛消滅長(zhǎng)痛。所以我愛(ài)跟相熟的朋友開(kāi)玩笑：得了病沒(méi)事，先別治，等嚴(yán)重了再說(shuō)吧！面對(duì)人的天性，似乎只能如此！ 除了刀療，我還跟莊老師學(xué)會(huì)了撞墻功。這本是練太極拳的基本功，王永慶就是從八十多歲開(kāi)始靠撞墻功治好了自己一身病，多活了十幾年。其基本要領(lǐng)很簡(jiǎn)單：背墻而立，雙腳肩寬，腳與墻的距離以自己的鞋為單位計(jì)算，約1.2-1.5只鞋的長(zhǎng)度，人站直后往墻上后倒，觸墻剎那讓吸入的氣被墻撞擊而擠出，并發(fā)出輕微自然的聲音。此功對(duì)打通中脈極有幫助，所以對(duì)修行打坐很有幫助。我學(xué)會(huì)此功后，回到屋里就撞墻200下，頓感神清氣爽，三焦通暢。我教年過(guò)七十的蘇格蘭老頭Les和她太太Nettie撞墻，結(jié)果他們倆一撞就上癮，次日一大早兩人就各撞了一番。Nettie一見(jiàn)我就興奮地說(shuō)，平時(shí)腰在這時(shí)會(huì)隱隱作痛，現(xiàn)在居然不痛了。我說(shuō)你現(xiàn)在既拉筋又撞墻，當(dāng)然管用。 顯然，與拉筋一樣，此功長(zhǎng)期練既強(qiáng)身，又治病，且所治病種包羅萬(wàn)象，只等大家去自己實(shí)踐，比如各類呼吸、消化、分泌系統(tǒng)的病和各種痛癥。我強(qiáng)調(diào)外治治療痛癥療效好，并非僅限于此，而是因?yàn)槿藗儗?duì)痛癥最敏感，對(duì)比度強(qiáng)。其實(shí)外治可治療更多的是內(nèi)臟病、慢性病。因?yàn)槔詈妥矇Φ券煼ǖ镊攘Σ辉谟谄溽槍?duì)某個(gè)具體的病癥，而是因?yàn)樗蜷_(kāi)、疏通了人體許多重要的經(jīng)絡(luò)，而不是某一條經(jīng)絡(luò)，所以直接、間接治療的疾病無(wú)法統(tǒng)計(jì)，只有等大家自己去探索發(fā)現(xiàn)。相信大家練了一段時(shí)間后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)其魅力，并可以將自己的體驗(yàn)?zāi)贸鰜?lái)與大家交流，讓更多人受益。比如我感覺(jué)，治療強(qiáng)直性脊柱炎這類病，拉筋配合撞墻和刀療，就很可能會(huì)比單拉筋更有效，有心人不妨試一個(gè)月再來(lái)談體驗(yàn)。 中醫(yī)里有很多外治方法都很好，問(wèn)題是學(xué)起來(lái)難，尤其是學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)和穴位。我之所以滿世界倡導(dǎo)拉筋、貼墻功、扭腰功，就因?yàn)樗麄兒?jiǎn)單易學(xué)?，F(xiàn)在又多了莊老師教的撞墻功和刀療，人間的大多數(shù)疾病就基本上可以自愈了，只是你別非等到病情嚴(yán)重了才著急。可以治未病，為何非要治已??？可以治好的小病，為何非得等到釀成大??？明明可以自療，為何非要花時(shí)間、精力和金錢(qián)去找醫(yī)生？ 前有了明顯改善，整個(gè)身體感覺(jué)也輕松多了。我趁機(jī)告訴大家，拉筋的特點(diǎn)是易學(xué)，不易堅(jiān)持！一般人一痛就容易放棄，哪知正因?yàn)橥床鸥枰Ｆ窭钚Ч詈玫亩际侵夭』颊?，因?yàn)樗麄儽煌纯嗾勰ヒ丫?，才更?lè)意以短痛消滅長(zhǎng)痛。所以我愛(ài)跟相熟的朋友開(kāi)玩笑：得了病沒(méi)事，先別治，等嚴(yán)重了再說(shuō)吧！面對(duì)人的天性，似乎只能如此！ 除了刀療，我還跟莊老師學(xué)會(huì)了撞墻功。這本是練太極拳的基本功，王永慶就是從八十多歲開(kāi)始靠撞墻功治好了自己一身病，多活了十幾年。其基本要領(lǐng)很簡(jiǎn)單：背墻而立，雙腳肩寬，腳與墻的距離以自己的鞋為單位計(jì)算，約1.2-1.5只鞋的長(zhǎng)度，人站直后往墻上后倒，觸墻剎那讓吸入的氣被墻撞擊而擠出，并發(fā)出輕微自然的聲音。此功對(duì)打通中脈極有幫助，所以對(duì)修行打坐很有幫助。我學(xué)會(huì)此功后，回到屋里就撞墻200下，頓感神清氣爽，三焦通暢。我教年過(guò)七十的蘇格蘭老頭Les和她太太Nettie撞墻，結(jié)果他們倆一撞就上癮，次日一大早兩人就各撞了一番。Nettie一見(jiàn)我就興奮地說(shuō)，平時(shí)腰在這時(shí)會(huì)隱隱作痛，現(xiàn)在居然不痛了。我說(shuō)你現(xiàn)在既拉筋又撞墻，當(dāng)然管用。 顯然，與拉筋一樣，此功長(zhǎng)期練既強(qiáng)身，又治病，且所治病種包羅萬(wàn)象，只等大家去自己實(shí)踐，比如各類呼吸、消化、分泌系統(tǒng)的病和各種痛癥。我強(qiáng)調(diào)外治治療痛癥療效好，并非僅限于此，而是因?yàn)槿藗儗?duì)痛癥最敏感，對(duì)比度強(qiáng)。其實(shí)外治可治療更多的是內(nèi)臟病、慢性病。因?yàn)槔詈妥矇Φ券煼ǖ镊攘Σ辉谟谄溽槍?duì)某個(gè)具體的病癥，而是因?yàn)樗蜷_(kāi)、疏通了人體許多重要的經(jīng)絡(luò)，而不是某一條經(jīng)絡(luò)，所以直接、間接治療的疾病無(wú)法統(tǒng)計(jì)，只有等大家自己去探索發(fā)現(xiàn)。相信大家練了一段時(shí)間后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)其魅力，并可以將自己的體驗(yàn)?zāi)贸鰜?lái)與大家交流，讓更多人受益。比如我感覺(jué)，治療強(qiáng)直性脊柱炎這類病，拉筋配合撞墻和刀療，就很可能會(huì)比單拉筋更有效，有心人不妨試一個(gè)月再來(lái)談體驗(yàn)。 中醫(yī)里有很多外治方法都很好，問(wèn)題是學(xué)起來(lái)難，尤其是學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)和穴位。我之所以滿世界倡導(dǎo)拉筋、貼墻功、扭腰功，就因?yàn)樗麄兒?jiǎn)單易學(xué)?，F(xiàn)在又多了莊老師教的撞墻功和刀療，人間的大多數(shù)疾病就基本上可以自愈了，只是你別非等到病情嚴(yán)重了才著急?？梢灾挝床?，為何非要治已病？可以治好的小病，為何非得等到釀成大?。棵髅骺梢宰辕?，為何非要花時(shí)間、精力和金錢(qián)去找醫(yī)生？ 我也來(lái)說(shuō)兩句 查看全部評(píng)論 相關(guān)評(píng)論
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來(lái)自： 我是漁者 > 《我的圖書(shū)館》
