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1、燒傷嚴(yán)重的病人常有口渴感，切記不能喝白開水。否則可能引起腦水腫或肺腫，但可以喝淡鹽水。
2、絲瓜治療慢性喉炎：絲瓜絞汁，或?qū)⒔z瓜藤切斷讓液汁自然滴出，放入碗中，上鍋蒸熟，再加適量冰糖食飲用。
3、吃番茄有禁忌：黃瓜含維生素c分解酶，兩者同吃不能補(bǔ)充維c；
空腹吃番茄易致腹脹胃痛；
番茄長(zhǎng)久加熱易致營(yíng)養(yǎng)流失；吃青番茄易中毒。
4、冬日供暖易致暖氣病：皮膚發(fā)緊，鼻咽干燥，胸悶頭暈，血粘增高，煩躁無(wú)力等。
建議早晚各通風(fēng)一次，每次不少于半小時(shí)。
5、藥品一旦開罐，罐內(nèi)所附棉花和干燥劑必須立即丟掉。
6、孩子因長(zhǎng)時(shí)間看書或者上網(wǎng)，也易患頸椎病，所以要注意預(yù)防。
7、睡覺(jué)是養(yǎng)生第一要素，晚9至次日3點(diǎn)最好處于睡眠狀態(tài)，因?yàn)檫@段時(shí)間是一天的冬季，“冬季不藏，春夏不長(zhǎng)”，即第二天沒(méi)精神。
8、腿抽筋是因?yàn)樾⊥燃∪獐d攣，主要有寒冷刺激、疲勞過(guò)度和缺鈣引起。
睡前喝幾口白開水，可以放松神經(jīng)，松弛肌肉，減少抽筋。
9、維b6對(duì)女性作用明顯，攝入不足易致情緒激動(dòng)困倦和急躁，可多食花生大豆羊肉豬肉牛肉等。
10、花生有長(zhǎng)生果美稱，其所含蛋白質(zhì)極易被人體吸收，對(duì)老年人和腦力勞動(dòng)者有獨(dú)特好處，水煮花生易于消化，是最科學(xué)的進(jìn)食方法。
11、老年人每日唾液分泌量是年輕人的三分之一，胃液分泌量是年輕時(shí)的五分之一，因而稍一吃多久會(huì)腹脹，老年人每餐進(jìn)食量應(yīng)比年輕減少10%。
12、世衛(wèi)組織發(fā)表2007全球健康食品排行榜，紅薯胡蘿卜芹菜列蔬菜榜三甲；木瓜橘子橙子列水果榜三甲；鵝肉鴨肉雞肉列肉食榜三甲。
13、雙手接觸洗潔精皂液等堿性物質(zhì)后易發(fā)干，用醋兌水后涂抹手部，再用清水洗凈即可。
14、挪威科學(xué)家研究顯示：吃魚有助于老年人保持記憶力、視覺(jué)、空間運(yùn)動(dòng)能力、注意力和方向感，每天攝入魚類達(dá)80克，效果會(huì)更明顯。
15、喝完牛奶或者酸奶，將剩余的殘奶摸到手上，15分鐘后用溫水洗凈，此時(shí)雙手會(huì)嫩滑無(wú)比。
16、美研究發(fā)現(xiàn)，6月大嬰兒即能分辨敵友，這意味著敵友分辨能力可能是人類天性的一部分，對(duì)人類社會(huì)生活很重要。
17、暖氣片后面裝反射膜可使室內(nèi)保暖升溫，方法是將灶臺(tái)用金屬膜或烤制食品用的金屬膜，安裝在暖氣片于墻壁之間的墻面上。
18、洋蔥含有名為榭皮素的物質(zhì)，能有效預(yù)防慢性炎癥，從而降低患中風(fēng)和心臟病的危險(xiǎn)，每周吃2-3次，每次百克左右，效果明顯。
19、常吃火鍋小心患火鍋病，燥熱將損傷腸胃，輕者頭昏腦脹，重者口舌糜爛，欲吐多夢(mèng)；建議吃火鍋適量，多吃蔬菜，不宜長(zhǎng)期吃一種口味的火鍋。
20、人體體液呈弱堿性，酸性物質(zhì)易致癌，葷素搭配1：4或3：7為宜，避免熬夜和酗酒。
21、卡通口罩好看但要慎帶，如果印制口罩的染料不合格，表面涂層會(huì)影響口罩透氣性，長(zhǎng)期使用可能會(huì)引發(fā)支氣管炎等疾病。
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