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第八課：怎樣鍛煉肺活量及如何擴(kuò)展音域
肺部有問(wèn)題？試試深呼吸
肺不好，2個(gè)小動(dòng)作每天堅(jiān)持做，鍛煉肺活量，保護(hù)肺部健康
三字養(yǎng)肺法，只要每天在家堅(jiān)持三個(gè)動(dòng)作，鍛煉肺部，增大肺活量
呼吸科專家推薦的5首“練肺神曲”，增強(qiáng)肺活量，遠(yuǎn)離肺部疾病！
肺不好，會(huì)出現(xiàn)4個(gè)異常，冬養(yǎng)肺，少做一事，勤揉二處，做好三事
肺有“五怕”，最好一個(gè)別占，初秋養(yǎng)肺，食二物，做三事，揉四處
36歲女子，肺癌晚期，頭疼撞墻，父母痛哭，都是她那狠心丈夫害的
男子查出肺結(jié)節(jié)，沒(méi)在意，2年后再就醫(yī)，醫(yī)生卻說(shuō)不用治了
肺字、綜合
身上的“通宣理肺丸”，緩解感冒咳嗽，改善肺部疾病，肺不好常按
肺活量
肺不好，會(huì)有哪些表現(xiàn)？如何警惕？
老年人養(yǎng)肺有妙招
長(zhǎng)期抽煙的人，若你還能做到這2個(gè)動(dòng)作，或說(shuō)明你肺部還算健康
*肺不好，身上這2處可能會(huì)“疼”，若你沒(méi)有，恭喜肺還算健康
鍛煉肺部最有效的方法
如何知道肺好不好？看3個(gè)地方是否出現(xiàn)異常，若沒(méi)有，恭喜你
