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血液這個時段最粘稠！睡前一杯“救命水”防心梗
在一天中，這兩個時間人體最“缺水”，血液黏稠，補水很關鍵
想長壽，牢記：早上'3不要'，飯后'3不急'，睡前'3不宜'
血液這個時段最粘稠！這2個時間喝水，助你稀釋血液、通血管
讓致命性冠心病風險降低60%，別錯過這個小竅門
睡前喝水會水腫？這個鍋“水”不想背
冬天早晚這樣喝水，一杯養(yǎng)生，一杯救命！
多喝水能夠預防血栓, 但奉勸大家: 這1個時間段一口都不要多喝
一杯水能救十種病，這兩個時間段喝下的是救命水
晚上睡覺前到底要不要喝水？可以喝
睡前做這樣一件小事，腦梗和中風的風險會降低很多！
【健康傳遞】喝涼開水預防心腦血管疾病
謠言第195期：睡前喝水毀腎臟？
睡前喝水有益但關鍵要適量
睡前喝水到底好不好？
睡前喝水 到底好不好？
睡前喝半杯水防心梗
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冬天夜里是老人一大“劫”，起夜千萬記得這7件事！
要長壽每天必須要做到
什么時間血液最黏稠？兩個時間多喝水，或有助于稀釋血液，疏通血管！
「科普」睡覺愛打鼾，小心這幾種疾病找上門 李靜 山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院內(nèi)分泌二科
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