發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊(cè)
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
“百香果:人體十大小金庫?第一:腎的小金庫——踮腳尖第二:心的小金庫——拍肘窩 第三:肝的小金庫——伸懶腰 第四:肺的小金庫——深呼吸 第五:脾的小金庫——揉肚子 第六:胃的小金庫——揉足三里 第...” 的更多相關(guān)文章
不花錢的養(yǎng)生法!每天兩分鐘,防病祛病健身,助您更健康長(zhǎng)壽??!
身體的8大存款
新“八段錦”:每天幾分鐘,輕松養(yǎng)生不求人!在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,
不想被心梗纏上,這處一定要多拍,每天50下,排心肺之邪,不看虧了
肝邪聚腋窩,心肺邪聚肘窩,脾邪聚大腿窩,腎邪聚膝腘窩
肝邪聚腋窩,心肺邪聚肘窩,脾邪聚大腿窩,腎邪
拍打八虛 健身妙門
7個(gè)消百病養(yǎng)生法(建議收藏)
14個(gè)養(yǎng)生口訣,背下來!
健康知識(shí)
常識(shí)
每天堅(jiān)持兩分鐘,養(yǎng)出好身體!1,強(qiáng)腎—踮腳尖2分鐘。2,強(qiáng)脾—揉肚子3分鐘。3,養(yǎng)心—拍肘窩2分鐘。4,強(qiáng)肝—伸懶腰2分鐘。5,養(yǎng)眼—看遠(yuǎn)方2分鐘。6,強(qiáng)腦—靜閉眼2...
拍八窩:肝邪聚腋窩,心肺邪聚肘窩,脾邪聚大腿窩,腎邪聚膝腘窩
心最喜歡拍手臂,腎最喜歡踮腳尖,肝、肺、脾也有最喜歡的小動(dòng)作
老六來了:18 大最好的養(yǎng)生方法:
肝邪聚腋窩,心、肺邪聚肘窩,脾邪聚大腿窩,腎邪聚膝腘窩
閉眼養(yǎng)肝、舉手調(diào)脾、踮腳養(yǎng)腎·····
小寒 | 三九補(bǔ)一冬,五臟調(diào)養(yǎng)重點(diǎn),全家適用!
中醫(yī)穴位知識(shí)
人體十大天敵、八大小金庫
五臟最喜歡的“養(yǎng)生動(dòng)作”,隨時(shí)隨地收獲健康!不知道就虧大了
道生日簽 | 深呼吸,拍肘窩,把肺火散出來
閉眼養(yǎng)肝、舉手調(diào)脾、踮腳養(yǎng)腎、摩臍……