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作者:文學(xué)之都客 2026年度2月13日 老人身體維護(hù)需重視定期體檢、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)和慢性病管理,同時(shí)注意居家安全防護(hù)。 隨著年齡增長(zhǎng),身體機(jī)能逐漸衰退,科學(xué)的健康管理能有效延緩衰老并預(yù)防疾病。還有一點(diǎn)就是:如果你六十多歲了 這些病不可停藥! ![]() 生病吃藥是很合理的現(xiàn)象,尤其是一些體質(zhì)弱的人群,日常會(huì)長(zhǎng)期服用一些藥物,然而有些疾病在癥狀緩解或痊愈之前,某些藥物是不能被驟停的,嚴(yán)重的可致命!人體在服用藥物過程中產(chǎn)生了一定的依賴性,一旦驟停身體不能立刻適應(yīng),從而會(huì)產(chǎn)生一些不良反應(yīng),甚至還有致命的危險(xiǎn)。哪五類藥物驟停會(huì)致命? 五是抗凝血藥 抗凝血藥的主要功能是活血化瘀,起到稀釋血液、改善血液循環(huán)、抑制血細(xì)胞聚集的目的,如果突然停藥,則易導(dǎo)致血栓的形成,使原本病情加重。 ![]()
【作者 簡(jiǎn)介】 潘長(zhǎng)宏 :中國當(dāng)代文學(xué)家(筆名:文學(xué)之都客、長(zhǎng)宏、紀(jì)風(fēng)清、溱湖之戀),1956年10月出生,江蘇姜堰人,中國網(wǎng)絡(luò)作協(xié)會(huì)員,中國攝像師、攝影、視頻制作師;1988年畢業(yè)于南京大學(xué);種過地,當(dāng)過兵,任過教,做過官;讀過彪炳千秋的歷史巨著《史記》和《漢書》;《資治通鑒》;《中國通史》;《兵書戰(zhàn)策》等中外名著和中國歷代通俗演義。藏書萬余冊(cè),各類讀書筆記七十余冊(cè)。百度文庫(墨斗魚)金牌作者。2023年6月1日,被《當(dāng)代作家》雜志社簽約作家。2024年5月1日,中國人人頭條 人人文學(xué)網(wǎng)特約詩人。2024年7月1日,中國人人頭條 人人文學(xué)網(wǎng)特約作家。 1986年以來,在各類刊物上發(fā)表過249篇文章和美圖。參加過各個(gè)級(jí)別的119次有獎(jiǎng)?wù)魑墨@獎(jiǎng)。2011年1月8日創(chuàng)辦“溱湖之戀”個(gè)人網(wǎng)絡(luò)圖書館,【2018年1月18日升至最高級(jí)(五星級(jí))】。館內(nèi)本人原創(chuàng)圖文音畫影像等作品13000余篇,總字?jǐn)?shù)三百余萬。原創(chuàng)作品數(shù)在全館億位館友中排列第16名。奉獻(xiàn)值在館內(nèi)TOP1000中排列第57位。
(中華人民共和國網(wǎng)絡(luò)作家協(xié)會(huì)會(huì)員證) 潘長(zhǎng)宏以為,人生在世,只有多讀書,勤耕耘,通過筆墨躍然紙上,堅(jiān)持撰寫內(nèi)容健康、品位高雅、生動(dòng)感人的作品來奉獻(xiàn)社會(huì)!把人間的真、善、美弘揚(yáng)光大,活出自己的精彩,面向陽光,不負(fù)累,不仰權(quán)貴,不卑微。讀懂淡定、舍得,看透、聚散、進(jìn)退五大天律,做一個(gè)自信、容人、坦蕩、優(yōu)雅、灑脫的自我。不要等到繁華落盡感嘆人世滄桑,終身不留遺憾。從而無愧于這個(gè)時(shí)代。 “溱湖之戀”個(gè)人圖書館:http://m.ahfyzs.com/myfiles.aspx 優(yōu)酷視頻網(wǎng)站LV.28級(jí)道長(zhǎng):http://i.youku.com/jypch999 新浪微博網(wǎng)址:https://weibo.com/u/6993177703 搜狐視頻網(wǎng)站:https://my.tv.sohu.com/i/home 中國文學(xué)網(wǎng)址:https://www./beijing/article/mddetail-256.html 潘長(zhǎng)宏著作《成人成事與成業(yè)》、《中國歷史上比較有名氣的百名紅顏》、《讀書與修身六十篇及偵破敵特奇案三篇小說》,已在2024年8月8日問世。總字?jǐn)?shù)四十萬。第四卷《潘長(zhǎng)宏詩歌集》第五卷《潘長(zhǎng)宏雜文集》正在組稿之中。
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