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醫(yī)學(xué)家在總結(jié)業(yè)余愛好與健康的關(guān)系時指出:
愛書法——能延長人的壽命;
愛賞魚——能調(diào)節(jié)人的血壓;
愛音樂一—能增強(qiáng)人的食欲;
愛養(yǎng)花——能陶冶人的性情;
愛寫作——能豐富人的想象:
愛下祺——能調(diào)節(jié)人的情緒;
愛集郵——能增加人的博識。
一個人不能沒有業(yè)余愛好。無論什么樣的愛好,都可以使人從無聊乏味的小圈子中走出來。
俗話說得好:精神空虛催人老,生活多彩壽命長。
來自: 養(yǎng)生與益壽 > 《長壽祕訣》
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