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作者：洞見·念念 這一年，相信大家都經(jīng)歷了很多事，也切身體會到了時代的不確定性帶來的各種考驗。在大環(huán)境波動不止的情況下，我們到底該如何自處？努力經(jīng)營當下，直至未來明朗。接下來的日子，學會認清形勢，低配物質，高配家庭，頂配心態(tài)，就是最清醒的生存之道。這幾年來，常聽身邊人感嘆：掙錢千辛萬苦，花錢卻稀里糊涂。本來收入就大幅縮水，還時不時掉入各種消費陷阱，被掏空錢包只是遲早的事。巴菲特說過一句值得警醒的話：不節(jié)制消費和缺乏儲蓄意識，會使人們陷入金融困境。越是賺錢不易的時代，越考驗一個人的節(jié)制力。未來幾年，盡量少消費，多存錢，做好扎實的經(jīng)濟儲備，這很重要。如今消費渠道越來越多，下單方式越來越便捷，你頭腦一熱，手機一點，錢包可能就空了。忍不住剁手之前，不妨給自己十秒鐘考慮：我究竟是“需要”這個東西，還是只是“想要”。弄清這個答案，你自然就知道要怎么做了。這幾年，大家或許都會明顯感覺手頭拮據(jù)。正因如此，很多人為保住自己的身份地位，不惜借錢舉債也要強撐“門面”?？蛇@種非理性消費，如同一個填不滿的黑洞，只會讓你陷于窮困潦倒中再難以翻身。人生就是這樣：向外看，攀比永無止境；向內(nèi)求，方懂知止知足。人太裝點面子，就會拖累日子。把錢用在刀刃上，有多少錢就辦多大事，才是最適合我們普通人的活法。隨著空間被身邊物品侵占，你能感受到的往往不是幸福，而是煩亂。作家梭羅為擺脫生活瓶頸，毅然丟下各種身外之物，只拿把斧頭就去往瓦爾登湖畔隱居。我們雖然無法做到像他那樣完全自給自足，但煉就刪繁就簡的智慧，也是一堂必修課。從現(xiàn)在起，定期做好斷舍離，丟掉無用雜物，扔掉閑置用品。讓自己在簡化物欲的同時，也能以更輕松輕盈的身心狀態(tài)，渡過這個喧囂繁亂的時代。你有沒有發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象：家庭關系不和睦的人，事業(yè)大多在走下坡路，而那些把家庭過得?蒸日上的人，事業(yè)往往也隨之越做越有起色。一個人經(jīng)營家庭的用心程度，不僅決定其生活溫度，更會決定其人生高度。未來幾年，最有遠見的投資，莫過于投資家庭。對于一個家庭而言，幸與不幸之間、中產(chǎn)與破產(chǎn)之間，有時真的只隔著一場病。
當好家庭健康掌門人，定期安排全家體檢，及時發(fā)現(xiàn)家人潛在的健康問題；帶動家人培養(yǎng)健康生活方式，如制定家庭養(yǎng)生計劃、規(guī)劃家庭飲食營養(yǎng)等。在不確定的世界，保護好家人平安無恙，就是在幫助自己和家庭遠離危機。心理學家袁辛寫道：擁有不同情緒的家庭，往往有著不同的命運走向。如果你遇事習于指責家人，那最后留給你的，注定會是一個失了和氣、內(nèi)耗不斷的家。很多家庭之所以能形成和睦融洽的氛圍，就在于他們懂得把壞情緒關在門外。無論在外有多忙多累，進家門前也會努力調(diào)整狀態(tài)，卸下壓力，只將笑臉帶回家。外面的風浪越大，我們越應該努力守好家中這片溫馨天地。把家人的感受置頂，多給予家人溫柔與尊重，家人自會陪你風雨與共。當下大環(huán)境不明朗，但并不代表我們只能將就地過日子。每天早起和愛人互道“早安”，睡前互道“晚安”， 這些充滿儀式感的小事，足以讓整個家庭的生活品質得到躍升。儀式是為了讓生活成為生活，而不是生存。哪怕世事兵荒馬亂，只要能和家人一起，滿懷熱情把每一天都過好，那幸福便不會離你遠去。 特別近幾年，各行各業(yè)的工作壓力與日俱增，更讓不少人深感無力喘息。然而，正如稻盛和夫所說：人生中遭遇的一切事情，都是由自己內(nèi)心的磁石吸引而來。真正讓我們痛苦的，往往不是現(xiàn)實的處境，而是那個心境消極、內(nèi)核不穩(wěn)的自己。沒有誰的人生不煩惱，唯有自渡是解藥。往后的日子，好好錘煉自己待人處世的心態(tài)，人支棱了，困難也就不足以懼了。在這個被按下加速鍵的時代，我們總是難以避免受焦慮裹挾，為充滿不確定的未來而擔憂。怕萬一失業(yè)、怕能力跟不上變化、怕孩子還沒長大自己就已經(jīng)變老……越為一件事緊張忐忑，越會被消耗大量的能量，導致生活停滯不停。不如丟掉精神包袱，允許一切發(fā)生?？催^威廉·奧斯勒的一句話：不要去看遠處模糊的事，而要去做手邊清楚的事。當你不盲目焦慮，只用行動去一步步盡己所能、踐行過程，生活的掌控權自會回到你手中。你是不是也曾如此：明明自己感覺很疲憊了，為了維系好人際關系，還會努力扮演讓大家都滿意的角色。但人的能量是有限的，過度“懂事”只會不斷透支自己，讓你越活越累。這幾年生活不易，各種負能量滿天飛，我們得學會劃清自我邊界，為自己設好防護罩。無論和誰相處，永遠把自己的需求和感受放在第一位。做一個適度冷漠的人，不為別人的情緒買單，這不是無情，是關照自己、好好生活的前提。心理學家武志紅說過一句話：苛刻地要求自己變優(yōu)秀，想以此獲得愛和認同，是現(xiàn)代人內(nèi)心問題的原罪。這些年，高壓的生活環(huán)境，讓我們常常陷入一種偏執(zhí)的自我較勁中。沒做好就不允許自己休息，犯了一點小錯就拼命指責攻擊自己……就像一根緊繃的弦，不敢放松片刻，必然弦崩弓毀。往后的日子，給自己的精神多松綁，多減壓。量力而行，徐徐圖之，我們才能在充滿不確定的世界里，活出屬于自己的從容與篤定。未來幾年，到底還會經(jīng)歷些什么，發(fā)生些什么，沒有人能預知。但正如有句話所說：唯一不變的，就是變化本身。所以，不必太糾結于當下，也無需太憂慮于未來。把心態(tài)擺正，把家庭守好，把欲望減小。只要你在走正確的路，在做該做的事，時間總會在某一天引領你抵達想要去的地方。作者：洞見·念念。來源：洞見（ID：DJ00123987），不一樣的觀點，不一樣的故事，2500萬人訂閱的微信大號。 |
