家庭氛圍的好壞對(duì)于一個(gè)家庭來說極其重要，好的家庭氛圍不僅可以讓家人幸福感提升，也可以讓他人感受到“家的溫馨”，從而讓社會(huì)變得更加和諧。那么，究竟該如何營造良好的家庭氛圍呢？

• 1、家庭生活要有儀式感。每逢佳節(jié)或特殊日子的時(shí)候，家人需要花心思營造較為溫馨的氛圍；
• 2、滿足家人合理的需求。家庭成員之間需要去為對(duì)方考慮，適當(dāng)?shù)貪M足彼此情感、物質(zhì)需求；
• 3、豐富家人的精神生活。合理的安排閑暇時(shí)間，多去參加學(xué)習(xí)、社會(huì)服務(wù)、家務(wù)勞動(dòng)等活動(dòng)。

接下來，會(huì)詳細(xì)闡述以上3個(gè)方法，并給出相關(guān)建議，相信你會(huì)得到該有的收獲。

家庭生活要有儀式感

在我的記憶里，父母每逢中秋都要親自“烙月餅”，每一次端午節(jié)都要“包粽子”。每逢佳節(jié)一家人總是其樂融融，有著濃郁的節(jié)日氛圍，也就是我們所說的“儀式感”。

「儀式感」是人們表達(dá)內(nèi)心情感最直接的方式 ，它無處不在。儀式感并非繁瑣、耗費(fèi)精力和金錢，它更多的是我們對(duì)生活的態(tài)度。

然而，一個(gè)家庭想方設(shè)法養(yǎng)成這樣的習(xí)慣，并非朝夕可以擁有，而是需要循序漸進(jìn)的培養(yǎng)?？梢詤⒖既缦?種方法，進(jìn)行培養(yǎng)家庭中的“生活儀式感”。

1、調(diào)整生活心態(tài)。我們做任何事都需要有一個(gè)前提，那便是心態(tài)。我們是如何看待當(dāng)下的家庭現(xiàn)狀，這一點(diǎn)很重要。假如你是較為積極的心態(tài)，那么請(qǐng)繼續(xù)保持；假如你時(shí)常感到不滿，那么你就需要轉(zhuǎn)變當(dāng)下的心態(tài)，從積極樂觀的視角去看待家庭生活，并下定決心去做出實(shí)際改變。

2、日常生活細(xì)節(jié)。當(dāng)你調(diào)整好心態(tài)，你便需要從生活中的小事開啟改變之路。有人說生活本來就很平淡，何來改變一說。其實(shí)，改變很簡單，如原本臟亂的生活環(huán)境，現(xiàn)在開始變得干凈整潔；以往點(diǎn)外賣，現(xiàn)在開始嘗試自己做飯；以往回到家中一聲不吭，現(xiàn)在開始了問候，等等。

3、節(jié)假日的安排。正如我們開始提到的中秋節(jié)一樣，你是怎么安排的呢？你可以仔細(xì)地回顧以往，是否沒有讓家人感受到節(jié)日氛圍呢？我們總是抱怨“節(jié)日的味道”變淡了，殊不知節(jié)日一直沒變，變得是我們自己。每逢節(jié)假日的時(shí)候，我們需要放下焦躁的心情，去多陪家人，讓你們好好的在一起過節(jié)。

4、特殊日子。家人的生日、夫妻結(jié)婚紀(jì)念日，甚至祭奠祖先的日子，這些都是每個(gè)家庭獨(dú)有的特殊日子。家庭中需要特別的注重這些較為特殊的日子，不僅是對(duì)于家人的關(guān)心，更是為了調(diào)和家人之間的關(guān)系，從而營造良好的家庭氛圍。

在我們的家庭生活中，夫妻相濡以沫是一種儀式感，孩子快樂成長也是一種儀式感?？傊覀儾槐厝ゾ心嘤谛问?，而是要從態(tài)度上去營造家庭中的“生活儀式感”。

滿足家人合理的需求

相較于「儀式感」，適當(dāng)?shù)貪M足家人合理的情感、物質(zhì)需求一樣重要。在家庭生活中，家人們一般會(huì)有兩方面需求，即：情感需求和物質(zhì)需求。

1、情感需求。情感需求是感情上的滿足感，也是心理上的認(rèn)同感。家人之間存在的維系關(guān)系便是基于情感基礎(chǔ)之上建立的，假如家庭不注重感情培養(yǎng)，適當(dāng)?shù)臐M足家人的情感需求，勢必會(huì)造成家人心理上的不認(rèn)同，甚至危及家庭和諧。

滿足家人「情感需求」可以從兩方面入手：

其一、多陪伴。對(duì)于家人而言，相互之間可以在一起便是最大的幸福。孩子希望父母可以陪著自己玩鬧，而非一回到家就玩手機(jī)；妻子希望丈夫可以早點(diǎn)回家，多陪陪自己；丈夫希望妻子可以照顧自己的愛好，不要過度地干涉他的喜好，等等。這些看似很小的事情，便是給予家人最大的情感撫慰。

其二、多鼓勵(lì)。情感給予一個(gè)人最大的好處便是“動(dòng)力”，生活下去的動(dòng)力。而這樣的“動(dòng)力”映射到生活中，便是“鼓勵(lì)”。

如孩子考試成績很差，這個(gè)時(shí)候家長多數(shù)恨其不爭，處于憤怒的情緒之中。此時(shí)孩子的內(nèi)心一定處于害怕、無助、彷徨，生怕父母給予一頓打罵。假如此時(shí)父母給予孩子安撫，曉之以情動(dòng)之以理的坦誠相待，便會(huì)讓孩子“被鼓勵(lì)”，從而積極的努力。

以上提到的方法看似簡單，但在生活中卻需要家人們擺脫負(fù)面情緒，用心去陪伴、鼓勵(lì)你的家人。

2、物質(zhì)需求。物質(zhì)是人最基本的生存需求，人們對(duì)于物質(zhì)的需求隨著社會(huì)的進(jìn)行也在蛻變，物質(zhì)需求的多樣性變得更為豐富。對(duì)于一個(gè)家庭來說，家人的需求是否得到滿足，也影響著整個(gè)家庭氛圍的好壞。

例如：孩子希望得到一個(gè)從未擁有的玩具，父母就需要考量這一需求的合理性，如果有益于孩子快樂成長，價(jià)格適中，那么不妨滿足孩子；夫妻之間愛好不同，丈夫希望擁有一套心儀的漁具，妻子希望換一套化妝品，這個(gè)時(shí)候夫妻不妨去考量彼此的需求，合理的去相互滿足，促進(jìn)彼此之間的物質(zhì)滿足感，從而去加深夫妻感情。

你可以發(fā)現(xiàn)，我們說的物質(zhì)需求是基于合理性、承受能力，而不是毫無節(jié)制的索取，不理性的去消費(fèi)。

隋景芳在《主觀意志與人的本性》一文中提出人的本性有以下七個(gè)方面內(nèi)容：生與死、逸與勞、貴與賤、富與貧、美與丑、獎(jiǎng)與懲、樂與苦。

從家庭中情感與物質(zhì)需求來看待這七點(diǎn)，我們便很容易的區(qū)分出家庭氛圍的營造在于生死相依、勞逸結(jié)合、不論貧賤富貴，不在乎美丑，適當(dāng)?shù)娜オ?jiǎng)懲得失，體味家庭生活中的樂與苦。

豐富家人的精神生活

營造良好的家庭氛圍除了儀式感與滿足家人合理的需求以外，還需要去豐富家人的精神生活。精神需求不同于物質(zhì)需求，它需要循序漸進(jìn)的去培養(yǎng)。

對(duì)于一個(gè)家庭來說，豐富家人精神生活最佳的辦法，便是利用閑暇生活去參加學(xué)習(xí)和社交活動(dòng)、社會(huì)服務(wù)活動(dòng)、生產(chǎn)活動(dòng)和家務(wù)勞動(dòng)。

1、學(xué)習(xí)和社交活動(dòng)。家人可以定期參加一些互動(dòng)性較強(qiáng)的學(xué)習(xí)活動(dòng)，如父母陪著孩子去參加夏令營、讀書會(huì)、親子游戲，等等。在這樣的過程中，家人們一起學(xué)習(xí)新知識(shí)，也為孩子提供了榜樣，更促進(jìn)了家人們的協(xié)作能力。

2、社會(huì)服務(wù)活動(dòng)。一家人共同參與社會(huì)公益活動(dòng)，不僅可以傳遞愛心，更會(huì)在參與體驗(yàn)幫助他人的快樂，讓愛充斥在家庭生活中。從而豐富家人們的精神生活。如慈善拍賣、義演、主題捐贈(zèng)、廣場文化活動(dòng)、藝術(shù)節(jié)、文化宣教，等等。

3、生產(chǎn)活動(dòng)和家務(wù)勞動(dòng)。一家人一起進(jìn)行家庭大掃除，你是否體驗(yàn)過呢？我想大部分人都經(jīng)歷過，因?yàn)槊糠甏汗?jié)我們都會(huì)把家中里里外外收拾干凈，用嶄新的面貌迎接新年。

你可以細(xì)細(xì)回味那樣的過程，是不是覺得很快樂，雖然累，但是一家人其樂融融。這便是家人們一起參加集體生產(chǎn)勞動(dòng)最大的益處，一家人為了共同的目標(biāo)，團(tuán)結(jié)一致去達(dá)成，當(dāng)收獲成果時(shí)，便會(huì)感覺到快樂。

以上提到的3種方法，需要引起大家的關(guān)注，相較于物質(zhì)上的滿足，家人精神上的滿足感一樣重要。雖然兩代人（甚至更多）閑暇生活的安排有所不同，但豐富多彩的閑暇活動(dòng)有著非常重要的意義，有利于營造良好的家庭氛圍。

結(jié)語

營造良好的家庭氛圍不是光說不練，而是需要每一位家庭成員去努力讓家庭生活充滿儀式感；并滿足家人合理的需求；最后去努力豐富家人的精神生活，從而創(chuàng)造美好生活，讓家庭幸福和諧！