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血脂升高就要少吃肉……是真是假

 春天來(lái)了hovy5i 2024-12-27 發(fā)布于上海
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【多學(xué)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)】

血脂并非“壞東西” 

血脂是指血漿中的膽固醇、甘油三酯和類酯如磷脂的總稱。與臨床和疾病密切相關(guān)的血脂成分主要是膽固醇和甘油三酯,其他的還有磷脂以及與白蛋白結(jié)合的游離脂肪酸。

可以肯定的是,血脂是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),參與機(jī)體新陳代謝,其中甘油三酯是能量的主要來(lái)源,而膽固醇則主要用于合成細(xì)胞膜、類固醇激素和膽汁酸,磷脂亦是細(xì)胞膜的主要組成成分。

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文章源自人衛(wèi)健康,由文摘健康編校推薦發(fā)表,版權(quán)歸原作者所有。本文轉(zhuǎn)自:文摘健康

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栗子美味功效多,但這些人要慎吃!



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