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手上有一個秘密開關，打開它，元氣不斷涌出來，免疫力不足的人收藏（太淵穴，補肺氣）

 一覽眾山小974 2024-12-26 發(fā)布于上海

小叔打算寫一本關于穴位經絡方面的書，日常生活中很多常見的問題都可以通過刺激穴位或拍打經絡進行解決，小叔在養(yǎng)生方面的主張就是能用食物解決的問題就不用藥物，能夠用外治法解決的問題就不需要內治法，食物還好，藥物的話都需要脾胃經過一系列的吸收運化才能發(fā)揮效果，所以如果有一種方式可以讓我們既能解決問題又能最大程度的減少損耗，無論是預防還是治療都可以說是首選。
小叔今天分享的這個穴位叫做太淵穴。
先說太淵穴的取穴，手掌向上，從手臂向手掌方向，在手腕第一橫紋往大拇指的方向，觸摸至脈搏跳動處，摸著會有一個凹陷的地方，就是太淵穴的位置。
這個穴位可不簡單，它有兩個非常厲害的功效，第一個就是它可以調理肺虛導致的一系列問題，無論是肺氣虛還是肺陰虛，按揉它都能起到一個緩解的效果。比如爬個陡坡或樓梯就氣喘吁吁；渾身無力，總想躺著；總感覺氣不夠用，沒事總想深吸兩口氣；稍微動一動就容易滿頭大汗；上個廁所也很費勁，大便總解不下來，或者解下來的大便很細……這些情況都是肺氣不足的表現(xiàn)，按揉太淵穴大有裨益。
為啥太淵穴這么厲害，號稱補一切肺虛之癥，將肺虛的情況一網打盡，因為太淵穴有個身份，它是肺經的原穴，也是肺經的母穴，簡單來說就是肺經的源頭，懷山之水必有其源，任何一條經絡都有一個存儲真元、真氣的地方，是補給正氣，調動整條經絡祛邪的原動力，是最先天的能量，肺經的原穴就是太淵穴。
所以按揉太淵穴實質上就是給肺經一直輸送真元，簡單來講就是輸送能量，因此才能起到補給的作用，除了上述提到的那些肺氣虛弱的表現(xiàn)，還有一些正氣虛弱，經常感冒、咳嗽的人也要堅持按揉或艾灸太淵穴。正氣存內，邪不可干，為啥會經常感冒呢？根源上還是因為正氣不足，而抵御外邪入侵的第一道關口就是肺氣，肺主皮毛，肺氣充足了外面的皮毛才會有足夠的防御力去抵御邪氣的入侵。
所以，一換季就容易受寒感冒，一受風受寒就咳嗽不停，尤其是咳嗽起來都沒勁的人，一定要多多按揉太淵穴，只有肺氣補足了，才有足夠的能力御寒和驅寒。包括常見的咽喉疼痛、支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫，再嚴重一些比如肺結核等等，這些問題都可以通過按揉太淵穴進行調理。
除了能夠補肺調氣，太淵穴第二大功效就是能夠調理體內各種血管脈絡方面的問題。
太淵穴的第二個身份就是“脈之會”，意思就是它掌管著身體中所有的脈，所有的脈氣都會匯聚在太淵穴，“脈”在中醫(yī)里一方面指的是氣血運行的通道，另一方面又指代血管，因此，按揉太淵穴既能調理氣血運行方面的問題，又能調理血管方面的問題，起到溫通經絡，疏通血管的效果。
比如和心血管有關的心痛、心悸、早搏、房顫、心動過速；腦血管不通導致的腦梗、腦血栓、腦出血、高血壓等都可以通過按揉太淵穴進行調理；以及無脈癥、靜脈曲張、脈管炎、血管瘤等血管問題；對調理氣血不通導致的手腕疼痛、關節(jié)疼痛、腱鞘炎等也有很好的效果。

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