前列腺增生癥又叫良性前列腺增生（BPH），是成年男性的常見病，表現(xiàn)為不同程度的尿頻、尿急、尿痛、尿不盡感、尿道灼熱，于晨起、尿末或大便時尿道口有少量白色分泌物流出，會陰部、外生殖器區(qū)、下腹部、恥骨上區(qū)、腰骶及肛門周圍墜脹、疼痛。同時表現(xiàn)有失眠、多夢、記憶力減退等一系列癥狀，嚴重影響成年男性的身心健康，可以造成性功能減退、早泄、陽痿、不育、神經衰弱等。前列腺是男性特有器官，正常前列腺約栗子大小（4*3*2cm），位于膀胱下方和直腸前方，包繞膀胱頸口及后尿道。隨著男性年齡增長，前列腺也逐漸增生。

1. 不健康的性生活 性生活不規(guī)律，頻繁手淫，使性器官充血，前列腺組織長期處于淤血狀態(tài)會導致前列腺增生。

2. 膳食結構不合理 由于現(xiàn)在人們不注重飲食健康，常常無節(jié)制地攝入重油重鹽的食物，這些都會刺激身體，間接地刺激前列腺增生增大。

3. 久坐，缺乏體育鍛煉 久坐就是導致前列腺增生的“幕后黑手”之一。 現(xiàn)在的很多人缺少鍛煉，經常一坐就是幾個小時，久而久之，就會造成下半身的肌肉長時間被壓迫，血液循環(huán)減慢。

從而導致前列腺的血液循環(huán)出現(xiàn)問題，甚至發(fā)展為前列腺增生。因此要減少久坐時間，每坐45分鐘可以站起來伸伸懶腰或散散步。

4. 不良的生活習慣 煙和酒不僅會影響男性的精子質量，經常喝酒或者長期吸煙會導致男性患上前列腺增生的概率更高。

5. 經常性憋尿 每天補充的水分有很大一部分在體內進行體液循環(huán)之后從泌尿系統(tǒng)排出，并帶走一些毒素。長期憋尿還會造成前列腺肥大，會讓膀胱中的尿液毒素細菌滋生，從而造成前列腺感染。

6. 器官老化 前列腺增生大多因機體功能減退，隨著年齡不斷增大，前列腺腺體組織細胞老化凋零引起。

1.尿頻 ,尤其是夜間尿頻。

2.尿急， 甚至可能會出現(xiàn)尿失禁。

3.尿流變弱、尿不盡。

4.血尿 ，前列腺黏膜上毛細血管充血及小血管擴張，并受到膀胱充盈、收縮的牽拉而破裂出血。

5.尿路感染 尿流梗阻是引起感染的先決條件,故前列腺增生壓迫易發(fā)生膀胱頸、后尿道及膀胱炎癥。

6.急性尿潴留、膀胱結石、腎積水、腎性高血壓和腎功能不全以及可能出現(xiàn)便秘、腹脹等腸道問題。

1.輕度前列腺增生 可進行生活調理、等待觀察：觀察等待是一種非藥物、非手術的治療措施，包括病人教育、生活方式指導、隨訪等。對于大多數(shù)BPH患者來說，觀察等待可以是一種合適的處理方式，特別是患者生活質量尚未受到下尿路癥狀明顯影響的時候。例如避免久站，洗溫水坐浴，忌辛辣刺激食物，不宜飲酒。

2.中度前列腺增生 BPH患者藥物治療的短期目標是緩解患者的下尿路癥狀，長期目標是延緩疾病的臨床進展，預防合并癥的發(fā)生。在減少藥物治療副作用的同時保持患者較高的生活質量是BPH藥物治療的總體目標。藥物治療包含α-受體阻滯劑、5α-還原酶抑制劑、PDE5抑制劑、植物制劑等。

3.重度前列腺增生患者且藥物治療效果欠佳者 進行手術治療經尿道前列腺電切術（TURP）

手術指征：

1. 反復尿潴留(至少在一次拔管后不能排尿或兩次尿潴留)

2. 反復血尿，5α還原酶抑制劑治療無效。

3. 反復泌尿系感染。

4. 膀胱結石。

5. 繼發(fā)性上尿路積水(伴或不伴腎功能損害)

6.BPH患者合并膀胱大憩室，腹股溝疝、嚴重的痔瘡或脫肛，臨床判斷不解除下尿路梗阻難以達到治療效果者，應當考慮外科手術治療。

盡管我們無法完全防止前列腺增生，但我們可以采取一些措施來減輕癥狀和延緩其進展，即保持健康的生活方式：

1.年度體檢需包含（前列腺彩超、防癌檢查PSA），參加體育鍛煉，以及避免久坐久站。

2.白天應保持水分充足攝入，可以幫助稀釋尿液并減少尿路感染的風險；夜間適當減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈。

3.防止受寒 寒冷往往會使前列腺增生癥狀加重。

4.絕對忌酒  飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。

5.少食辛辣辛辣刺激性食品  既可導致會陰充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

6.不可憋尿  憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留。

7.慎用藥物  有些藥物可加重排尿困難，劑量大時可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來又發(fā)現(xiàn)鈣阻滯劑和異博定，可減弱逼尿肌的收縮力，加重排尿困難。

8.遵醫(yī)囑服用藥物治療  對于前列腺增生的患者，了解并遵循醫(yī)生的建議是非常重要的，定期進行隨訪檢查以監(jiān)測病情進展。