針灸這本書，剛剛學(xué)完兩條經(jīng)絡(luò)，手太陰肺經(jīng)和手陽(yáng)明大腸經(jīng)，再接下來(lái)該學(xué)足陽(yáng)明胃經(jīng)。本來(lái)，我對(duì)于先講哪條經(jīng)絡(luò)，再講哪條經(jīng)絡(luò)，并沒(méi)有什么概念，以為是隨意安排的，老師怎么安排就怎么學(xué)唄。

但是，當(dāng)我看到胃經(jīng)部分的第一句話：“大腸經(jīng)走完了以后，進(jìn)入了足陽(yáng)明胃經(jīng)。”我突然有了一個(gè)意識(shí)，經(jīng)絡(luò)是不是有順序的？

想到這些，我翻看了后面每一條經(jīng)絡(luò)的前后部分，終于印證了我的想法，經(jīng)絡(luò)果然是有內(nèi)在規(guī)律的。這些以前真不知道，突然覺(jué)得人體好精密！

人體十二經(jīng)絡(luò)分為手三陰，手三陽(yáng)，足三陰，足三陽(yáng)，就是手內(nèi)側(cè)有三條陰經(jīng)，手太陰肺經(jīng)，手少陰心經(jīng)，手厥陰心包經(jīng)，它們的氣血運(yùn)行方向都是由身體流向手臂。

手外側(cè)有三條陽(yáng)經(jīng)，手陽(yáng)明大腸經(jīng)，手太陽(yáng)小腸經(jīng)，手少陽(yáng)三焦經(jīng)，它們的氣血運(yùn)行方向都是由手臂流向身體。

腳上有三條陰經(jīng)，足太陰脾經(jīng)，足少陰腎經(jīng)，足厥陰肝經(jīng)，氣血運(yùn)行方向都是從腳上流向身體。

腳上有三條陽(yáng)經(jīng)，足陽(yáng)明胃經(jīng)，足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，足少陰膽經(jīng)，氣血運(yùn)行方向都是從身體流向腳。

經(jīng)絡(luò)也代表臟和腑，臟是陰，腑是陽(yáng)，臟和對(duì)應(yīng)的腑是表里關(guān)系，比如，肺和大腸，心和小腸，脾和胃，腎和膀胱，肝和膽，都是表里關(guān)系。

為什么從肺經(jīng)開(kāi)始講？我也知道了答案。

原來(lái)，十二經(jīng)以肺經(jīng)為首，營(yíng)氣從肺經(jīng)開(kāi)始，然后循序相傳，以肝經(jīng)為終，一個(gè)循環(huán)結(jié)束。十二經(jīng)傳遍，需要一天，24個(gè)小時(shí)，12個(gè)時(shí)辰。

肝經(jīng)結(jié)束又傳于肺經(jīng)，重新開(kāi)始新的循環(huán)，也重新開(kāi)始新的一天，終而復(fù)始，循環(huán)往復(fù)。

每天早上3點(diǎn)到5點(diǎn)，手太陰肺經(jīng)當(dāng)令，即氣血旺盛時(shí)間，從胸部開(kāi)始，一路往下流向大拇指端。因?yàn)榉闻c大腸互為表里關(guān)系，早上5點(diǎn)到7點(diǎn)，手陽(yáng)明大腸經(jīng)當(dāng)令，氣血運(yùn)行從肺經(jīng)大拇指端，流向大腸經(jīng)位于十指端的第一個(gè)穴位，開(kāi)始沿著手臂，流向身體、頭部鼻子旁邊的最后一個(gè)穴位。

接下來(lái)同名手足陽(yáng)經(jīng)交匯在頭面，手陽(yáng)明大腸經(jīng)交匯足陽(yáng)明胃經(jīng)。

上午7點(diǎn)到9點(diǎn)，足陽(yáng)明胃經(jīng)當(dāng)令。氣血從頭部開(kāi)始，一直往下，經(jīng)過(guò)身體，腹部，腿部，一直到腳上食趾趾端。因?yàn)槠⑴c胃互為表里關(guān)系。上午9點(diǎn)到11點(diǎn)，足太陰脾經(jīng)當(dāng)令。氣血從腳上食趾運(yùn)行到大腳趾上，沿著脾經(jīng)一路向上，經(jīng)過(guò)腿，腹部，直到胸部。

接下來(lái)手足陰經(jīng)交匯在胸中，足太陰脾經(jīng)與手少陰心經(jīng)交匯于心中。

上午11點(diǎn)到1點(diǎn)，手少陰心經(jīng)當(dāng)令。氣血從心中流出，沿經(jīng)絡(luò)，經(jīng)過(guò)胳膊，直到手內(nèi)側(cè)小拇指端。因?yàn)樾呐c小腸互為表里關(guān)系。下午1點(diǎn)到3點(diǎn)，手太陽(yáng)小腸經(jīng)當(dāng)令，它位于小拇指的背面，沿手、臂外側(cè)一路流向身體，頭部，直到耳朵旁邊最后一個(gè)穴位。

接下來(lái)同名手足陽(yáng)經(jīng)交匯在頭面，手太陽(yáng)小腸經(jīng)連接足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。

下午3點(diǎn)到5點(diǎn)，足太陽(yáng)膀胱經(jīng)當(dāng)令。氣血從眼睛旁邊開(kāi)始，上到頭部，從頭后面一路向下，經(jīng)過(guò)脖子，后背，腰、腿，直到腳上的小拇趾趾端。因?yàn)榘螂着c腎互為表里關(guān)系，下午5點(diǎn)到7點(diǎn)，足少陰腎經(jīng)當(dāng)令，氣血從小拇趾趾端進(jìn)入腎經(jīng)的第一個(gè)穴位腳底涌泉穴，沿大腿內(nèi)側(cè)一路向上，經(jīng)過(guò)腹部，直到脖子下方。

接下來(lái)手足陰經(jīng)交匯在胸中，足少陰腎經(jīng)與手厥陰心包經(jīng)交匯于胸中。

晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)，手厥陰心包經(jīng)當(dāng)令，氣血從胸部開(kāi)始沿胳膊內(nèi)側(cè)，手內(nèi)側(cè)一直到中指指端。晚上9點(diǎn)到11點(diǎn)，手少陽(yáng)三焦經(jīng)當(dāng)令。當(dāng)心包經(jīng)的氣血走到中指指端，就會(huì)順著指頭再繞回來(lái)到無(wú)名指外側(cè)，手少陽(yáng)三焦經(jīng)的第一個(gè)穴位處，然后沿著手臂、胳膊外側(cè)向上，一直到頭部眼睛旁邊。

接下來(lái)同名手足陽(yáng)經(jīng)交匯在頭面，手少陽(yáng)三焦經(jīng)交匯足少陽(yáng)膽經(jīng)。

晚上11點(diǎn)到第二天凌晨1點(diǎn)，足少陽(yáng)膽經(jīng)當(dāng)令，氣血從頭部，經(jīng)過(guò)脖子，腹部，大腿外側(cè)，一直到腳上第四趾末節(jié)外側(cè)。因?yàn)槟懪c肝互為表里關(guān)系。凌晨1點(diǎn)到3點(diǎn)，足厥陰肝經(jīng)當(dāng)令，氣血從腳上第四趾，走腳趾頭的下方，回到大腳趾內(nèi)側(cè)，即肝經(jīng)的第一個(gè)穴位，之后沿肝經(jīng)一路往上走到胸部。

凌晨3點(diǎn)，足厥陰肝經(jīng)與手太陰肺經(jīng)交匯于肺中。

就這樣，一天24小時(shí)，12個(gè)時(shí)辰的氣血在經(jīng)絡(luò)中運(yùn)行一遍。凌晨3點(diǎn)，再開(kāi)始新的循環(huán)。

人紀(jì)就是人體的紀(jì)律，氣血在12正經(jīng)中就是以這樣的紀(jì)律在每天不間斷的運(yùn)行，就如心臟也以它的紀(jì)律在不間斷的跳動(dòng)一樣。

這個(gè)規(guī)律就是人們總結(jié)的氣血流注十二經(jīng)脈的時(shí)間，為了好記憶把它編成地支歌：肺寅大卯胃辰宮，脾巳心午小未中，申胱酉腎心包戌，亥焦子膽丑肝通。就是：

凌晨3點(diǎn)到5點(diǎn)，寅時(shí)，手太陰肺經(jīng)當(dāng)令；

凌晨5點(diǎn)到7點(diǎn)，卯時(shí)，手陽(yáng)明大腸經(jīng)當(dāng)令；

上午7點(diǎn)到9點(diǎn)，辰時(shí)，足陽(yáng)明胃經(jīng)當(dāng)令；

上午9點(diǎn)到11點(diǎn)，巳時(shí)，足太陰脾經(jīng)當(dāng)令；

中午11點(diǎn)到1點(diǎn)，午時(shí)，手少陰心經(jīng)當(dāng)令；

下午1點(diǎn)到3點(diǎn)，未時(shí)，手太陽(yáng)小腸經(jīng)當(dāng)令；

下午3點(diǎn)到5點(diǎn)，申時(shí)，足太陽(yáng)膀胱經(jīng)當(dāng)令；

下午5點(diǎn)到7點(diǎn)，酉時(shí)，足少陰腎經(jīng)當(dāng)令；

晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)，戌時(shí)，手厥陰心包經(jīng)當(dāng)令；

晚上9點(diǎn)到11點(diǎn)，亥時(shí)，手少陽(yáng)三焦經(jīng)當(dāng)令；

晚11點(diǎn)到1點(diǎn)，子時(shí)，足少陽(yáng)膽經(jīng)當(dāng)令；

凌晨1點(diǎn)到3點(diǎn)，丑時(shí)，足厥陰肝經(jīng)當(dāng)令。

哎呀，媽呀，繞了無(wú)數(shù)圈，可能把你們繞懵了，不過(guò)終于把我自己繞明白了。