1、附子理中丸

2、香砂六君丸

3、保和丸

4、桂附地黃丸

5、小柴胡顆粒

6、桂枝顆粒

7、四逆湯口服液

8、麥味地黃丸

9、生脈飲

10、荊防顆粒

11、葛根湯顆粒

12、防風(fēng)通圣丸

13、養(yǎng)心氏片

這是常用的幾味中成藥，它們?cè)谒幍昀锒寄苜I(mǎi)到。但我們并不知道它們作何用。其實(shí)用好中成藥也能調(diào)很多的病，它比中藥方要簡(jiǎn)單，不用熬藥，直接口服更省事。

首先，我們?nèi)梭w有一個(gè)根本:'氣'。氣行則血行，氣滯則血瘀。

兩個(gè)虛損:陽(yáng)虛、陰虛。陰陽(yáng)相互平衡，人體才不生病。一旦陰陽(yáng)失衡則身體就會(huì)出現(xiàn)各種不適。而陰虛陽(yáng)虛必定會(huì)伴隨氣虛。所以調(diào)理陰陽(yáng)必得補(bǔ)氣。

1、氣虛

它的表現(xiàn):體力差、易疲勞、愛(ài)生病、食欲差、出汗多、大便溏

它的舌象:舌體胖大、舌邊齒痕、凹陷

有以上現(xiàn)象則可用附子理中丸:黨參、白術(shù)、干姜、甘草、附子。

1)、如果腸胃不好則改用香砂六君丸:黨參、白術(shù)、茯苓、陳皮、木香、砂仁、半夏、甘草

2)、脹痛則加加味逍遙丸:柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、茯苓、甘草、丹皮、梔子、薄荷

3)、便秘則加保和丸:山楂、神曲、半夏、茯苓、陳皮、連翹、萊菔子

4)、上火則加小柴胡顆粒:柴胡、姜半夏、黃芩、黨參、甘草、生姜、大棗

另可艾灸神闕

2、陽(yáng)虛

它的表現(xiàn):手腳冷、腰酸痛、腳跟痛、沒(méi)精神、白天困、總怕冷。

它的舌象:舌色發(fā)白、舌面水滑、舌根厚。

有以上現(xiàn)象則可用桂枝顆粒:桂枝、白芍、甘草、生姜、大棗。

陽(yáng)虛嚴(yán)重時(shí)可改用四逆湯口服液:附片、干姜、甘草

陰陽(yáng)俱虛，但陽(yáng)虛更明顯則用桂附地黃丸:肉桂、附片、熟地、山茱萸、山藥、茯苓、澤瀉、牡丹皮

同樣，有脹痛時(shí)加加味逍遙丸，有便秘加保和丸，有上火加小柴胡顆粒。

艾灸關(guān)元穴。

3、陰虛

它的表現(xiàn):睡不著、半夜醒、總盜汗、愛(ài)潮熱、手心熱、總煩躁。

它的舌象:舌體小、舌苔缺損或無(wú)苔、舌面裂紋多。

有以上的表現(xiàn)則可用麥味地黃丸:熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、五味子。

潮熱嚴(yán)重時(shí)，用生脈飲:紅參、麥冬、五味子

既有陰虛又有陽(yáng)虛者，看偏重于哪方。

陽(yáng)虛明顯:早上中午服附子理中丸，睡前服桂附地黃丸。同樣有相應(yīng)的腸胃不適、上火便秘加相應(yīng)的中成藥

陰虛明顯:早上中午服附子理中丸，睡前服麥味地黃丸。同上。

4、感冒

感冒不是病，是身體陰陽(yáng)不平衡時(shí)受到外界邪氣侵襲時(shí)所作出的反應(yīng)。感冒有三種情況:

1)、營(yíng)衛(wèi)不和:發(fā)熱怕冷、汗出不暢、頸背僵痛、無(wú)汗、身痛、鼻塞鼻涕等。這是屬于表界面，太陽(yáng)病，需解表發(fā)汗。

2)、膽火:口苦、口干、咽痛、忽冷忽熱、手足燥熱、舌尖紅赤等。這是半表半里界面，少陽(yáng)病，需清膽火。

3)、胃燥:便秘、腹脹、腹痛、煩躁等。這是里界面，陽(yáng)明病，需清熱通便。

單純營(yíng)衛(wèi)不和有汗則用荊防顆粒，無(wú)汗用葛根湯顆粒。

有咽痛口苦加小柴胡顆粒，有便秘腹痛加防風(fēng)通圣丸。

每天艾灸神闕作預(yù)防感冒。

另氣虛血瘀所致胸痹痛用養(yǎng)心氏片。

中醫(yī)博大精深，身體的每種不適都有很多的調(diào)理方法。中藥是其中一種，而中成藥是最簡(jiǎn)單方便的一種。家里常備些中成藥也可起預(yù)防作用。