生活中的實(shí)用心理《5分鐘心理學(xué)》 配合下方音頻閱讀,體驗(yàn)更佳。 檸檬心理丨作者 Pexels、Pixabay丨圖源 生活中,有這樣一種人: 剛認(rèn)識時(shí),TA會對你很熱情,處處照顧你,對你很好很貼心。 這樣的人很容易讓你快速產(chǎn)生好感,覺得TA很好相處,你們的關(guān)系很快變得親近。 然而等你們相處時(shí)間再長一點(diǎn),你可能就會感覺“不對勁”了,你會因?yàn)閷Ψ诫S口說的一些話感覺不舒服; 你的情緒會被對方影響,變得暴躁內(nèi)耗…… 當(dāng)你和別人說起這些事情時(shí),別人卻都覺得TA很好、沒有問題,甚至覺得是你多想、不知足。 漸漸地你也會覺得是自己有問題,只能壓抑自己的不舒服,更加努力地去順從對方,以此維系你們的關(guān)系。 如果你覺得和一個(gè)人相處不容易,維系彼此的關(guān)系很累,那你就需要靜下心來想一想: 你是不是該和對方保持距離了。 有些人或許本性是善良的,細(xì)究起來,對方好像也沒做錯什么事,但能夠讓你產(chǎn)生不舒服的感覺,那就說明了一件事: 你們的磁場不合。 也就是說: 你們可能都沒有錯,只是不適合在一起。 如果長時(shí)間和這樣的人勉強(qiáng)呆在一起,你只能: 強(qiáng)迫自己去適應(yīng)對方。 然后你就會像溫水煮青蛙一樣,越來越把對方的行為當(dāng)成是正常的。 而你內(nèi)心又在不斷內(nèi)耗,最終可能讓你失去自我。 ↓掃碼預(yù)約咨詢師聊聊你的煩惱↓ 在和別人相處時(shí),我們很容易被一個(gè)人的初次印象蒙蔽,看不清對方,以致于讓自己陷入深淵,所以我們一定要注意辨別。 如果你發(fā)現(xiàn)對方有以下這些表現(xiàn),那就要謹(jǐn)慎一點(diǎn)了,有必要的話,直接遠(yuǎn)離。 1 第一,剛開始就對你掏心掏肺、過于熱情。 在心理學(xué)中,有一個(gè)概念叫: 社交距離。 就是說: 我們會根據(jù)關(guān)系的親密程度而保持不同的距離,包括一般距離、禮貌距離、私人距離、親密距離。 可以看出: 隨著感情的加深,關(guān)系的距離會變短。 正是有這樣一步步了解的基礎(chǔ),我們才知道彼此適不適合,這時(shí)候我們知道對方是可以信任的,才會把心里的一些秘密說出來。 而那些一開始就過于熱情的人: 直接跳過了前兩步,想要和你形成私人距離。 要知道,私人距離通常是用在朋友、熟人、親戚之間,你們剛認(rèn)識,還沒建立什么感情基礎(chǔ),相互不了解,對方為什么就這么信任你、對你放心? 這明顯是不正常的。 所以大概率對方對你是有企圖的,可能是有物質(zhì)上的需要,也可能是情感上的需求。 一開始對你好,只是為了方便后面對你索取。 當(dāng)你察覺到不對勁,想反抗時(shí),對方就可以站在道德的制高點(diǎn),控訴你“過去我對你這么掏心掏肺,你卻傷害我”。 這時(shí)候你是有苦說不出,要么被外人不理解指責(zé),要么只能默默忍受。 反正痛苦的都是你。如果你身邊沒有能夠理解你的人,可以找專業(yè)咨詢師幫你分析。 ↓掃碼預(yù)約咨詢師聊聊你的煩惱↓ 2 第二,看到你開心了,對方反而不開心。 你在某件事上成功了,但TA卻要給你挑出點(diǎn)毛病,打擊你一下。 比如: 你考試通過了,和對方分享你的喜悅,對方說“這次這么簡單,考過了很正常啊!” 聽到這樣的話,相信你的開心會減少一半。 而有的人擅長偽裝,一開始也會替你開心,但是過一段時(shí)間,總能找到讓你不痛快的點(diǎn)。 其實(shí),一個(gè)人讓你有了不舒服的感覺,就是一個(gè)最明顯的信號。 這時(shí)候你要做的,就是: 勇敢地表達(dá)出來。 丨如果對方能接納你的不舒服并做出改變,你們的感情是可以借此變得更親密的; 丨如果對方否定你的感受,甚至對你大加指責(zé),不用懷疑了,你們真得不適合做朋友 |
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