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距離過(guò)年還有40天,你想做一個(gè)什么樣的人生實(shí)驗(yàn)?zāi)兀?/span>

 姬亞琳 2024-12-18 發(fā)布于北京

最近頭腦里一直在閃現(xiàn)這樣一個(gè)詞:人生實(shí)驗(yàn)。

真想問(wèn)問(wèn)這是誰(shuí)發(fā)明出來(lái)的詞?。≌婧?!

??


人生實(shí)驗(yàn),把人生當(dāng)成實(shí)驗(yàn),就像我們?cè)趯?shí)驗(yàn)室拿著瓶瓶罐罐,去做一場(chǎng)物理或化學(xué)實(shí)驗(yàn)。

而我們自己就是旁觀(guān)者,可以抽身出來(lái),靜觀(guān)其變。

這個(gè)概念讓人覺(jué)得:人生這個(gè)大的現(xiàn)實(shí)命題變得好玩有趣起來(lái)。

我們動(dòng)手去操作、參與,然后觀(guān)察中間的一系列化學(xué)反應(yīng)和最后的實(shí)驗(yàn)結(jié)果。


去做去體驗(yàn),然后看看會(huì)怎么樣?會(huì)不會(huì)得出那個(gè)我們已知的結(jié)論。

就像是去參加一個(gè)游戲那樣,期待結(jié)果,期待自己在過(guò)程中的感受。


躬身入局,進(jìn)入到每一件件已知的事情里去體驗(yàn)。

而且恰逢自媒體蓬勃發(fā)展時(shí)代,我們就可以把這個(gè)實(shí)驗(yàn)記錄分享出來(lái),甚至是直播出來(lái)。

讓其他人圍觀(guān),不知道的人可以了解、即將想要去做的人可以參考、正在做的人則可以避雷。

秉持著這個(gè)概念去行動(dòng),一切都會(huì)變得有意義起來(lái)。尤其是那些可能看上去暫時(shí)沒(méi)有實(shí)質(zhì)性意義的過(guò)程和行為,也都會(huì)成為我們的一種體驗(yàn)和經(jīng)歷,成為我們的生活素材。

成為我們創(chuàng)作和輸出的素材。

想上進(jìn)想變好,就去做那些我們認(rèn)為可以變好的事,堅(jiān)持我們認(rèn)知里的理想生活方式。


比如:

每天早睡早期是一種什么體驗(yàn)?
每天讀30頁(yè)是一種什么體驗(yàn)?
每天做半小時(shí)瑜伽是一種什么體驗(yàn)?
每天不吃晚飯是一種什么體驗(yàn)?

除了理想,還有現(xiàn)實(shí),不論好壞,都是一種人生實(shí)驗(yàn),都算數(shù)。這樣以來(lái),好像所有的事情都可接受,可承認(rèn)。

或許,我們還能達(dá)到一種臣服的境界。不再拒絕任何一種感受和經(jīng)歷。


所以還有:

每天熬夜是一種什么體驗(yàn)?
每天睡前刷短視頻是一種什么體驗(yàn)?
每天太晚吃飯是一種什么體驗(yàn)?

同樣的主題,再換一個(gè)公式:

堅(jiān)持一個(gè)月、100天早睡早起是一種什么體驗(yàn)?堅(jiān)持一個(gè)月、100天讀書(shū)是一種什么體驗(yàn)?
堅(jiān)持一個(gè)月、100天半小時(shí)瑜伽是一種什么體驗(yàn)?
堅(jiān)持一個(gè)月、100天不吃晚飯是一種什么體驗(yàn)?堅(jiān)持一個(gè)月、100天睡前刷短視頻是一種什么體驗(yàn)?

做一天實(shí)驗(yàn),有一天化學(xué)反應(yīng)結(jié)果。

做100天實(shí)驗(yàn),有100天化學(xué)反應(yīng)結(jié)果。

可以從今天開(kāi)始,也可以去復(fù)盤(pán)總結(jié)自己以往的生活模式。

尤其是已走到人生中年的我們,根據(jù)我們每個(gè)人的生活方式和生活節(jié)奏,應(yīng)該都能總結(jié)、提煉出多種生活模型了。

比如以我自己來(lái)說(shuō):

家有二胎是種什么體驗(yàn)?
每天坐公交車(chē)一小時(shí)通勤是種什么體驗(yàn)?

自己真正去做的事情,去體驗(yàn),去感受,并記錄自己的感受,形成我們自己的實(shí)驗(yàn)結(jié)果和人生經(jīng)驗(yàn),分享出來(lái),傳播出去。


既可以記錄自己在人生這趟珍貴旅程中的感受,為人生注腳,也能讓別人借鑒到這種生活方式,看到這個(gè)世界多元的一面。

以做實(shí)驗(yàn)和第三視角客觀(guān)看待自己的生活,像是把我們的視野拔高了一個(gè)維度,去觀(guān)察我們自己,觀(guān)察我們的行為和思想,觀(guān)察我們?cè)跁r(shí)間之舟里催化和沉淀。

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