三毛曾在書里寫道：
“世間的人和事，來和去都有它的時間。
我們只需要把自己修煉成最好的樣子，然后靜靜地等待就好了。”
深以為然。
人在前半生的選擇和付出，往往決定著后半生的幸福指數(shù)。
你對于自身的修煉，對于人生的投資，通常都會在一定程度上影響生活的品質(zhì)。
常聽身邊人感慨，年輕的時候為了討好不值得的人，付出了大部分的時間、金錢和精力，到頭來卻一無所有。
半生已過才明白：把自己養(yǎng)好，把后路留好，是性價比最高的投資。
人到中年，把一部分存款換成5樣?xùn)|西，將金錢和精力用在這5件事上，10年后一定會感謝自己。
投資健康，富養(yǎng)自己的身體
看過作家李筱懿的一個視頻，她在其中講到了自己生活觀的變化。
四十歲以前，因為經(jīng)歷過失業(yè)，為了生活整日忙碌，奔波不停。
所以那時候她覺得，幸福就是“有”：有錢、有車、有房、有事業(yè)。
直到四十歲那年，她因為勞累過度，倒在了病床上，身體上的不適讓她突然醒悟：
其實幸福應(yīng)該是“無”：無憂、無慮、無病、無災(zāi)。
你以為的“有”，其實都是給別人看的，而“無”才是留給自己最寶貴的財富。
從那以后，她便開始鍛煉身體，早睡早起，作息逐漸規(guī)律，也養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，精神面貌和健康狀況都越來越好。
中年以后，別再消耗身體，別再放縱自己，唯有重視健康，才能守住幸福的根本。
從現(xiàn)在開始，學(xué)會富養(yǎng)自己的身體：
（1）每天按時吃飯，避免暴飲暴食，營養(yǎng)合理搭配，減少高油、高糖、重口味的食物攝入量；
（2）經(jīng)常運動健身，找到適合自己的鍛煉方式，比如瑜伽、跳繩、游泳、八段錦等，循序漸進，趁著大好時光，找回身體的活力；
（3）定期做體檢，勞逸結(jié)合，身體感到不適時及時去檢查治療，拖得越久，遭受的折磨越重，耗費的金錢也會越多。
請記?。耗愕纳眢w安然無恙，往后的日子才會有無限可能。
自我增值，拓寬自己的認(rèn)知
知乎上有個提問：
“一個人成熟的標(biāo)志是什么？”
有個高贊回答寫道：
“讀懂了尺有所短，寸有所長，物有所不足，智有所不明。
人的認(rèn)知終究是有限的，不管到了什么歲數(shù)，都不能忘記自我增值。”
你的認(rèn)知，決定了你解決問題的方式；你的格局，決定了你看待世界的眼界。
詩人余秀華的人生有過太多起起落落，走過的路遍布荊棘。
她出生時因缺氧而導(dǎo)致腦癱，從小就行動不便，說話也口齒不清。
結(jié)婚后，又見識了婚姻里殘酷的一面，還不幸遭受了暴力。
在生活的陰霾中，她開始在閑暇時間閱讀各類書籍，從中獲取力量，也慢慢地嘗試寫詩。
隨后沒過多久，她便和同鄉(xiāng)一起外出打工，一邊見識世界的寬廣，一邊豐富自己的思想，寫下的詩作也越來越多。
2015年，她的詩集《月光落在左手上》發(fā)售后，銷量突破10萬冊，后來該詩集還獲了獎。
在不斷提升的過程中，余秀華一步步豐盈了自己的靈魂，充實了生命，也站在了更高的地方。
在變老的路上，保持清醒的態(tài)度，開闊自己的眼界，是生活必不可少的一部分。
學(xué)會為生命增值，投資思想，多讀書，常記錄，勤思考，補充知識盲區(qū)。
不要給自己設(shè)限，打破思維局限，嘗試閱讀各類書籍，用讀書所得去生活，用生活所感去讀書。
請相信：認(rèn)知的高度提升了，哪怕深陷泥濘，你也可以仰望星空。
培養(yǎng)愛好，擁有快樂的秘訣
蔣勛在《孤獨六講》里講到一段話：
“生命里第一個愛戀的對象應(yīng)該是自己，寫詩給自己，與自己對話，在一個空間里安靜下來，聆聽自己的心跳與呼吸。
我相信，這個生命走出去時不會慌張?！?/span>
仔細(xì)想想，所謂專屬于自己的“空間”，其實就是做自己喜歡的事，從中收獲快樂。
一個人沉浸于自己熱愛的事物時，就會遠(yuǎn)離雞毛蒜皮的煩惱，為自己的身心充滿電。
家里有位親戚，以前總是將各種瑣事掛在嘴邊，習(xí)慣性抱怨是她生活的一部分。
除了處理家務(wù)、照顧家人，只要閑下來，她就不知所措，總會把經(jīng)歷過的痛苦反反復(fù)復(fù)想很多遍。
一開口就是怨恨命運不公，憂慮事事不順，甚至還會為沒有發(fā)生的事提前焦慮。
后來在朋友的帶領(lǐng)下，她喜歡上了攝影，在閑暇時間，就會約著朋友一起去戶外拍照，看美景，交流拍攝技巧。
在愛好的填充下，她性格變得開朗了許多，臉上整日都掛著笑容，而且越活越年輕。
皮囊衰老不可怕，可怕的是，人還未老，心卻早已老去。
培養(yǎng)一個愛好，投資自己的興趣，是愛自己、治愈心靈最好的方式。
（1）找到至少一個愛好：不管是拍照、爬山、旅行、畫畫，都可以豐富生活的色彩。
（2）合理分配時間：你把時間、精力和金錢花在什么事上，就會獲得相應(yīng)的回報。
（3）讓自己忙起來：忙忙碌碌，生活才會充實；人一直閑著，慢慢就廢了。
最好的狀態(tài)，正如馬爾克斯所說：
“我年輕過，落魄過，幸福過，我對生活一往情深?！?/span>
育好子女，積攢生命的福氣
“人生走到最后，最后悔的是什么？”
網(wǎng)上關(guān)于這個問題的投票中，有62％的人選擇了“后悔對子女教育不當(dāng)”。
現(xiàn)實生活中，有多少人，在無法挽救時，才開始悔恨沒有好好教育孩子；
有多少人，在付出了巨大的代價后，才明白用心陪伴孩子成長的重要性。
教育好自己的孩子，是父母最重要的事業(yè)。
不久前看過一個新聞，讓我印象很深刻：
一位偏遠(yuǎn)山區(qū)的母親，教育出的4個女兒都是名校畢業(yè)，個個都很優(yōu)秀。
在當(dāng)時，村子里的很多家庭，都會早早讓孩子出去打工賺錢，貼補家用，維持生計。
但這位母親即使家境貧困，為了省錢，每天只吃一頓飯，也要堅持讓孩子們讀書，再苦再累，也要讓孩子們有更多的人生選擇。
如今，4個孩子通過努力，畢業(yè)后有了好工作，也搬到了大城市。
孩子們將母親接到身邊，一家人其樂融融。
節(jié)目《開學(xué)第一課》中談到一個觀點：
“在教育孩子的時候，你選擇了賺錢，不去管教孩子。
等孩子長大了，你辛辛苦苦賺一輩子的錢，都抵不過他敗家一年?！?/span>
任何成功，都彌補不了教育孩子的失敗。
培養(yǎng)出有出息的孩子，才是一個家庭真正的財富。
孝順父母，不在將來留遺憾
加繆曾說：
“對未來真正的慷慨，是把一切獻給現(xiàn)在。”
認(rèn)真生活如此，珍惜親情也是如此，一旦錯過當(dāng)下的機會，就是余生難以彌補的痛。
撒貝寧的母親去世后，他想要聽一聽母親的聲音，可打開聊天記錄，卻找不到一條語音。
康輝在母親離開后才發(fā)覺，手機里拍過那么多照片，唯獨沒有和媽媽的合影。
而他終于有時間陪陪媽媽，卻再也看不到最思念的人。
賈玲因為沒見到母親的最后一面，心里久久無法釋懷。
小品《你好，李煥英》中的那段隔空對話，說出了天下無數(shù)子女的遺憾：
“媽，我給你買了冰箱，雙開門的?！?/span>
“媽知道?！?/span>
“媽，那件綠色的皮衣我給你買了?！?/span>
“媽知道?！?/span>
“媽，我好想你?！?/span>
“媽知道?！?/span>
（1）平日里，多關(guān)心父母的生活，在衣食住行上幫他們補齊需要的物品，并教會使用方法，不要讓父母的心中留下失落感。
（2）在父母身體狀態(tài)允許的情況下，陪伴他們多去看看外面的世界，帶他們看看新的風(fēng)景，嘗試新鮮事物，領(lǐng)略世界的多樣化。
往后的日子里，記得?；丶铱纯?，讓愛別再等待。
▽
很認(rèn)同楊瀾的一句話：
“幸福的生活不會從天而降，學(xué)會投資和儲蓄，才能擁有養(yǎng)足未來的資本?！?/span>
人生就是這樣，你在何處投資，就會在何處收獲。
凡事皆有因果，你付出了什么因，就會得到什么果。
